2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Chrápání může být nepříjemný a dokonce nepříjemný problém. Vyskytuje se v důsledku zúžení dýchacích cest v krku nebo ucpání nosu. Než se však unavíte a rozhodnete se utlumit nepříjemný zvuk vycházející z vašeho partnera a proměnit vaše noci v únavné utrpení, nejprve vyzkoušejte tyto bylinky, které dokážou úspěšně vyřešit problém, aniž by vás soudily.
Heřmánek a levandule - vonná sedativa přírody
Heřmánek a levandule pomáhají uvolnit a zmírnit stres. Často jsou předepsány pro nespavost a chrápání. S jejich pomocí se dýchací cesty uvolní a nepříjemný zvuk se zastaví. Nejpohodlnější možností pro příjem je ve formě čaje.
Tymián a majoránka pro dýchací cesty
Tymián a majoránka úspěšně pomáhají uvolňovat dýchací cesty. V lidovém léčitelství se používají k léčbě respiračních onemocnění. Velmi dobrým prostředkem pro hackování je čaj z tymiánu a heřmánku / majoránky. Vařte 90 gramů suchých listů obou bylin ve vroucí vodě a nechte je stát deset minut. Oslaďte medem a váš účinný lék proti chrápání je připraven. Vypijte to před spaním.
Tilchets - přírodní jev proti chrápání
Pískavice řecké seno je pravděpodobně nejlepším přírodním prostředkem pro zablokování dýchacích cest v ústech, nosu a krku. Tato bylina úspěšně čistí lymfatický systém rozpuštěním ztvrdlého hlenu. Lze jej užívat v kapslích, ale lepší možností je ve formě čaje.
Máta a eukalyptus - konec ucpaného nosu
Máta a eukalyptus mohou snadno ucpat nos. Snadno odstraňují hlen v dýchacích cestách, což pomáhá volně dýchat. Existují různé možnosti, jak je užít, ale možná nejúčinnější z nich je nakapat pár kapek na polštář a pak klidně spát.
Zázvor - pomáhá a chrání
Zázvor zlepšuje sekreci slin a dodává krycí vrstvu a mazání krku. Bylina odstraňuje ucpaný nos a uvolňuje dýchací cesty dýchacího systému a také léčí chrápání.
Jasmín
Jasmín má přirozenou vlastnost rozkládat hlen a sputum, což pomáhá nejen snadněji dýchat, ale také spát, aniž by vydával zvuky chrápání. Stačí si na polštář nanést několik kapek esenciálního oleje z byliny a problém je vyřešen.
Kozlík lékařský
Kromě chrápání pomáhá kořen kozlíku lékařského také proti nespavosti. Nejlepší je užívat bylinu v kombinaci s tymiánem nebo pískavicí řeckou.
Doporučuje:
Potraviny, Které Nás Zachrání Před Pálením žáhy
Kyseliny žaludku nejsou nebezpečné, ale pocit, který způsobují, není vůbec příjemný. Existuje však několik potravin, které nás mohou účinně zachránit před pálením žáhy. Potraviny bohaté na vápník Jejich vápník má schopnost snižovat sekreci žaludečních kyselin, a proto s tímto problémem účinně pomáhají potraviny bohaté na tento minerál.
Tmavá čokoláda Nás Zachrání Před Emočními Poruchami
Podle výsledků nové studie nám může konzumace tmavé čokolády rychle a účinně pomoci při těžkých emočních poruchách. Ve studii britští odborníci zjistili, že tmavá čokoláda v kombinaci se správnou výživou může snížit chronickou únavu - syndrom, který často postihuje mladé lidi s rušným každodenním životem.
Sýr Zachrání Lidstvo Před Nočními Můrami
Sýr zachrání lidstvo před nočními můrami v noci! To je závěr britských vědců a je výsledkem neobvyklého experimentu. Zúčastnilo se ho 200 Angličanů. Jejich úkol byl jednoduchý - před spaním hněte 20 gramů sýra. Experiment trval jeden týden.
Znáte Tuto Bylinu? Zachrání Vás Před Otravou Jídlem
Nachází se především ve východních Spojených státech a Kanadě, lobelia je bylina, která se vyznačuje fialově růžovými květy a hustým růstem. Mezi hlavní regiony, kde hojně roste, patří Britská Kolumbie, Arkansas a Nebraska. Vytrvalá kvetoucí bylina se také nazývá indický tabák a indické kmeny ji používají po staletí kvůli mnoha léčivým vlastnostem.
Zázračná Přísada Do Piva Nás Zachrání Před Demencí
Chmel, který se používá k výrobě piva, obsahuje sloučeninu xanthohumol, o které vědci věří, že nás chrání před demencí. Příznivé vlastnosti sloučeniny přitahují pozornost odborníků po dlouhou dobu - xanthohumol je antioxidant, chrání kardiovaskulární systém.
