2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Obecně se uznává, že problémy s játry mají pouze lidé, kteří vedou nesprávným životním stylem. Násilníci alkoholu, tučných jídel, kuřáci spadají do nebezpečné zóny pro osoby s rizikem ztučnění jater. Časté léky a sedavý životní styl jsou riskantní faktory jaterní obezity.
Ale to není zdaleka celá pravda. Zdraví jater je ovlivňováno mnoha faktory, které mohou později vést k vážným problémům s játry. Je třeba poznamenat, že v 80% případů je onemocnění jater asymptomatické, protože nemá bolestivé konce.
Nedávná studie zjistila, že jeden ze tří lidí, kteří navštíví odborníka, má tukové onemocnění jater v podobě mastná hepatóza. A ve většině případů tito lidé ani netuší, že mají nějaké abnormality v játrech.
Pokud je takový problém zjištěn, je pro odborníka často obtížné napravit změny v těle: je nutná dlouhodobá a seriózní léčba. Proto je pro udržení dobrého zdraví velmi důležitá včasná diagnostika onemocnění jater a jejich prevence.
Nejprve se musíte držet zdravého životního stylu. Můžete však věnovat pozornost speciálním nástrojům, které jsou zaměřeny na podporu funkční schopnosti jater. Jedná se o produkty rostlinného původu nebo sestávající z látek souvisejících s tělem, což zaručuje jejich jemný účinek a dobrou snášenlivost. Působí integrovaným způsobem a poskytují mnohostranný účinek.
Chraňte játra před nepříznivými faktory, včetně špatné ekologie a špatných návyků (kouření, alkohol, přejídání), pravidelně játra čistěte. Strusková játra oslabuje a začíná produkovat toxickou žluč, která může také otrávit tělo. Proto se doporučuje každé jaro a podzim čištění jaterodstranit toxickou žluč.
Terapeutická strava proti obezitě jater
Všem pacientům s hepatózou je předepsána speciální strava pro obezitu jater.
První věc, kterou musí pacient udělat pro játra, je zhubnout. Toho lze dosáhnout odmítnutím sladkých, mastných a škrobnatých potravin.
Závisí to na uzdravení člověka jak jíst při obezitě jater.
Zakázané potraviny pro ztučnění jater
- všechna smažená a uzená jídla, klobásy;
- konzervované potraviny;
- pečivo;
- všechny vývary, obzvláště silné, bohaté;
- omáčky, včetně majonézy;
- koncentráty;
- Fast Food;
- fazole;
- alkohol, včetně piva.
Povolená jídla pro ztučnění jater
Ve stravě je nutné používat povolené potraviny. Správná výživa s obezitou jater pomáhá předcházet degeneraci orgánů a obnově hepatocytů:
- Čerstvá zelenina, která je zdrojem vitamínů, stopových prvků podporujících játra;
- Je nutné jíst více hroznů, jablek. Obsahují antioxidanty, které pomáhají opravit tkáně orgánů;
- V dietní menu pro obézní játra vždy by měly být ořechy, slunečnicová a dýňová semínka;
- Doporučuje se místo cukru použít med;
- Chléb se může jíst suchý a v malém množství;
- mořské plody, ryby;
- Pacienti s tukovou hepatózou by měli jíst více obilovin;
- Z tuků je užitečná kukuřice, slunečnice, olivový olej.
- Vanilka a skořice jsou užitečné koření.
Doporučuje se zčásti šest jídel denně. Pokud pacient nejí zakázáno v tučných játrech a obohatit stravu o potraviny s vitamíny a stopovými prvky, bude se železo postupně zotavovat.
Po 1-1,5 letech se funkce jater zlepší, ale po celý život bude nutné dodržovat nutriční terapii.
Doporučuje:
Probiotika Nás Chrání Před Dědičnou Obezitou
Dědičná obezita a zejména lze léčit Prader-Williho syndrom probiotika . Vědci tvrdí, že zlepšení mikroflóry trávicího traktu může být při léčbě tohoto onemocnění prospěšné. Co je Prader-Williho syndrom? Jedná se o genetické onemocnění, které je relativně vzácné - jedná se o nedostatek genů na chromozomu 15, vysvětlila tisková agentura Xinhua.
Kokosový Olej Nás Chrání Před Obezitou
Kokosový olej se získává z kokosu. Při teplotách do 25 stupňů je to těžší, ale při vyšších teplotách se taje jako olej. Největšími producenty na světě jsou Indie, Indonésie a Filipíny. Získává se lisováním oleje z kokosových ořechů za studena.
Tyto Potraviny Vás Chrání Před Obezitou
My ženy se hodně staráme o svůj vzhled a jednou z věcí, které často věnujeme pozornost, je váha. A právě proto se před tím chránit obezita , musíme si dávat pozor na to, jaké potraviny jíme a které nás ve skutečnosti chrání před obezitou.
Daň Za Sycené Nápoje Nás Chrání Před Obezitou
Nová studie zveřejněná v časopise American Journal of Preventive Medicine se snaží zjistit, jaký by byl výsledek, kdyby byly uvaleny daně na výrobce sladených nápojů nebo by byly zastaveny jejich reklamy. Cílem studie je zjistit, zda se tím sníží obezita u dospívající populace.
Budeme Jíst Super špagety, Které Nás Chrání Před Cukrovkou A Obezitou
Evropští vědci pracují na vývoji senzačního potravinářského produktu. Vědci z kontinentu napínají mysl při hledání receptu na vytvoření superšpaget, které nás chrání před řadou nemocí. Jejich plány jsou vyrábět ječmen - rostlinu, která stejně jako oves obsahuje hodně vlákniny, ale má mnohem příjemnější chuť.
