![Dezerty Během Půstu Dezerty Během Půstu](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2661-j.webp)
2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Během velikonočního půstu si můžete dopřát různé dezerty, aniž byste porušili církevní kánon. Vejce, mléko a mléčné výrobky se do těchto dezertů nepoužívají.
Chudé sušenky se stanou vynikajícími. Složení: 6 šálků mouky, 2 šálky škrobu, 1 šálek oleje, 1 lžička jedlé sody, špetka soli, půl lžičky octa, šálek a půl vody, 2 šálky cukru.
Mouka se smísí se škrobem a olejem a vytvoří lepkavou hmotu. Uhasíme sódu octem, osolíme a přidáme do těsta, promícháme, přidáme vodu a cukr.
Těsto by nemělo být příliš tvrdé. Rozbalte, nakrájejte a pečte v předehřáté troubě po dobu patnácti minut.
Medový dort je velmi chutný. Složení: 1 šálek cukru, 2 polévkové lžíce medu, půl šálku vlašských ořechů, půl šálku rozinek, jedna vanilka, půl lžičky jedlé sody, půl lžičky octa, mouky tolik, kolik absorbuje.
Voda a cukr se smíchají se sklenicí teplé vody, dokud se nerozpustí. Ochlaďte a přidejte mouku, dokud nedosáhnete konzistence zakysané smetany.
Přidejte předem nasekané vlašské ořechy, vanilku, rozinky a jedlou sodu uhasenou octem. Vše promíchejte a pečte dvacet minut v předehřáté troubě.
Třešňový dort je dobrou volbou pro dezert během půstu. Potřebné produkty: šálek a půl višňového džemu, 1 šálek cukru, 1 šálek vlašských ořechů, 1 vanilka, tolik mouky, kolik absorbuje, půl lžičky sody, půl lžičky octa.
Smíchejte sklenici a půl vody, džem, cukr, nasekané vlašské ořechy, vanilku a přidejte mouku do konzistence zakysané smetany a sody uhasené octem. Pečte po dobu patnácti minut v předehřáté troubě.
Pečená jablka s rýží jsou vynikajícím dezertem. Nakrájejte jablka a pečte, promíchejte s předvařenou rýží a přidejte špetku zázvoru.
Je velmi chutné, když uvaříte kompot ze sušeného ovoce. Poté, co je ovoce uvařené, přidejte krupici tenkým proudem a míchejte až do úplného uvaření.
Citrusové želé je také velmi vhodné během půstu. Složení: 4 pomeranče, 100 gramů cukru, 10 gramů želatiny, 1 citron, půl sklenice vody.
Rozpusťte cukr a želatinu v teplé vodě, přidejte strouhanou kůru z poloviny pomeranče, šťávu z pomerančů a jeden citron, promíchejte, přeceďte, rozdělte do misek a nechte ztuhnout v chladničce.
Doporučuje:
Zdravé Stravování Během Velikonočního Půstu
![Zdravé Stravování Během Velikonočního Půstu Zdravé Stravování Během Velikonočního Půstu](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-514-j.webp)
Zdravé stravování během velikonočního půstu je velmi důležitá otázka, protože půst spadá do velmi obtížného období pro tělo - přechod ze zimy do jara, kdy jsou upraveny všechny životní procesy. Aby nedošlo k poškození těla a půstu ke zlepšení zdraví, musíme v tomto období věnovat pozornost výživě.
Co Lze Jíst Během Velikonočního Půstu
![Co Lze Jíst Během Velikonočního Půstu Co Lze Jíst Během Velikonočního Půstu](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-605-j.webp)
Velikonoční půst je nejpřísnější a nejdůležitější ze všech příspěvků. Během tohoto období je zakázáno dokonce kouřit a pít alkoholické nápoje. Používání produktů živočišného původu - masa, ryb, mléka a vajec, jakož i bílého chleba, praclíků, bonbónů a majonézy je zakázáno.
Zdravé Menu Během Půstu
![Zdravé Menu Během Půstu Zdravé Menu Během Půstu](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2667-j.webp)
Většina odborníků se domnívá, že půst je ideální způsob, jak očistit lidské tělo. Současně bylo prokázáno, že mnoho lidí během půstu se rozhodne, že po ztrátě jídla, jako je maso, sýr, sýr atd., Nevyhnutelně zhubne a zapomene na sebe během jídla.
Zdroje Bílkovin Během Půstu
![Zdroje Bílkovin Během Půstu Zdroje Bílkovin Během Půstu](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2664-j.webp)
Pošta je zvláštní období v duchovním životě věřících. Je to skvělá příležitost mluvit z celého srdce s Bohem a se sebou. Bez hluboké duchovní složky se půst stává jednoduchou stravou a není tím nejpříznivějším pro vaše zdraví. Během půstu by mělo být spotřebováno až 80-100 g bílkovin, aby se zachovalo dobré zdraví a energie těla, ale v tomto případě by měly být pouze rostlinného původu.
Tyto Potraviny Jsou Během Půstu Povinné
![Tyto Potraviny Jsou Během Půstu Povinné Tyto Potraviny Jsou Během Půstu Povinné](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-6600-j.webp)
Začal vánoční půst a každý, kdo si chce očistit tělo i duši, se vzdal živočišných produktů. Abyste si neublížili, musíte vědět, jaké potraviny si vybrat a jak je konzumovat. Zelenina a ovoce v kombinaci se základními sacharidovými potravinami - to jsou povinné prvky správného a zdravého vánočního půstu.