Kulinářské Jemnosti Při Vaření S řeřichou

Obsah:

Video: Kulinářské Jemnosti Při Vaření S řeřichou

Video: Kulinářské Jemnosti Při Vaření S řeřichou
Video: Rukolový salát s doma vypěstovanou řeřichou recept 2024, Listopad
Kulinářské Jemnosti Při Vaření S řeřichou
Kulinářské Jemnosti Při Vaření S řeřichou
Anonim

Řeřicha kombinuje zeleninu a bylinky. Kultivovaná rostlina se používá při vaření. Protože dává přednost vodě a roste poblíž ní, říká se jí také řeřicha nebo mokrá, dokonce řeřicha.

V dávné minulosti se používal jako tonikum v bitvách i jako lék. Jeho nejoblíbenější použití v minulosti je však spojeno s anglickou dělnickou třídou. Když neměli chléb, používali ho jako základní potravinu. Na některých místech se tedy řeřichě dodnes říká „chléb chudých“.

Listy řeřichy se používají při vaření. V závislosti na pěstované odrůdě jsou hladké, šťavnaté a liší se velikostí a tvarem. Mají kořeněnou chuť podobnou chrenu.

Listy řeřichy jsou bohaté na živiny, jako je železo, jód, vitamin C a další. Kromě toho má ve svém složení minimální množství kalorií. Bylo prokázáno, že 80 g zeleniny denně dokáže nahradit pět porcí ovoce a zeleniny.

Seznam Cresson
Seznam Cresson

Listy řeřichy se používají hlavně k zdobení řady pokrmů a sendvičů. Používá se čerstvý a nevyžaduje žádné tepelné ošetření. Hodí se k vaječným výrobkům i k sýru.

Kromě čerstvé se řeřicha používá také vařená. Změknutí mu trvá několik minut v horké vodě. Takto připravený je vhodným doplňkem omáček a pyré. Používá se také při přípravě polévek z řeřichy.

Pikantní chuť řeřichy z něj dělá skvělé zakončení pokrmů ze zvěřiny, pečeného masa a rybích omáček. Jeho množství by však nemělo být přehnané, aby nezatrplo. Je kombinován s těžkými výrobky s nenápadnou vůní, ve které může vyniknout.

Kromě listů řeřichy někteří používají i její klíčky. Spolu s listy jsou skvělým doplňkem salátů a příloh.

Cresson polévka
Cresson polévka

Řeřichová polévka

Potřebné produkty: 500 g řeřichy, 2 lžíce oleje, 1 brambor, 1 hlava staré cibule, 1/4 lžičky. sůl, 1/4 lžičky. mletý černý pepř, 2,50 lžičky kuřecího vývaru, 2,50 lžičky. kravské mléko, lžička. tekutý krém.

Příprava: Olej zahřejte v hluboké pánvi. Přidejte nakrájené brambory a cibuli. Míchejte, posypeme solí a pepřem podle chuti. Snižte teplotu a vařte 5 minut.

Přidejte vývar a mléko. Varná deska se zvedne a po jejím vypnutí se teplota sníží a ponechá dalších 10 minut.

Přidejte nasekanou řeřichu, promíchejte a nechejte dalších 4-5 minut bez víčka. Polévku přeneste do mixéru a šlehejte, dokud nezískáte homogenní směs.

Vraťte se na pánev a dochuťte. Podávejte v oddělených dávkách, ozdobené krémem a čerstvými lístky řeřichy.

Doporučuje: