2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Jak jsme vytvořili Balance Rice?
Je známou skutečností, že hnědá rýže je celozrnná rýže bohatá na vitamíny, minerály a vlákninu. Jeho hnědá vrstva obsahuje vlákninu a klíček je bohatý na hořčík, vápník, železo, vitamín E a vitamíny B.
Bohužel jeho příprava trvá příliš dlouho, během nichž ubývají užitečné látky. A jeho vlákna dráždí jemnou žaludeční sliznici.
Po uvaření zůstává hnědá rýže pevná a není vhodná k přípravě tradičních bulharských jídel, ale upřednostňují ji lidé, kteří dodržují dietu.
Bílá rýže je měkká a jemná. Tím se odstraní hnědá vrstva. Tímto způsobem získáme chutný a snadněji připravitelný produkt, který je chudší na živiny.
Ve snaze přispět ke zdravé výživě rodiny a zároveň zachovat tradiční chuť jsme vytvořili rýži Balance.
Jeho speciální zpracování zachovává velkou část vitamínů a minerálů obsažených v klíčích a optimálně se zachovávají vlákna a nenasycené mastné kyseliny z povrchově hnědé vrstvy zrna.
Balance rýže se vaří současně s bílou, je chutná a užitečná. Může být použit k přípravě tradičních jídel a zároveň se postarat o to, aby se naše rodina dobře najedla.
Je vhodný pro všechny recepty, které používají bílou rýži - plněné papriky, kuře s rýží, mléko s rýží a mnoho dalších.
Náš recept
Rovnováha plněné zeleniny
Nezbytné produkty: 200 g rýže Balance Krina, 2 cukety, 1 rajče, 4 papriky, 1 lilek, 1 cibule, 1 stroužek česneku, 2 mrkev, 400 g mletého masa, 200 g zakysané smetany, sůl, máta, paprika podle chuti
Způsob přípravy: Vyřezejte a očistěte zeleninu. Na trošce olivového oleje osmažte cibuli a česnek, přidejte nadrobno nakrájenou mrkev a mleté maso. Po smažení mletého masa přidejte podle chuti rýži Balance Crina, sůl, mátu a papriku.
Nalijte 2 čajové šálky vroucí vody a nechejte 15 minut na mírném ohni. Naplňte zeleninu nádivkou a uspořádejte ji na pánvi. Vnitřek zeleniny najemno nakrájejte, smíchejte se zakysanou smetanou a solí a zeleninu zalijte. Během pečení vložíme do mírné trouby.
Doporučuje:
Uvaříme S Divokou Rýží
Divoká rýže je velmi specifická plodina. Nejedná se o úplnou obilninu, ale ve skutečnosti o semeno druhu vodní trávy specifické pro USA a Kanadu. Divoká rýže obsahuje velké množství bílkovin a vlákniny a má příjemnou ořechovou chuť. Ve srovnání s jinými obilovinami má výrazně nižší obsah kalorií - pouze 83 kalorií na půl šálku vařené divoké rýže.
Výhody Dní Vykládky S Rýží
Rýže je jedinečný svou schopností zkrotit sekreci žaludku a tím, že neobsahuje sůl. Vykládání rýže pomůže očistit klouby pomocí draslíku, který je v této plodině obsažen ve velkém množství. Kalorický obsah 100 g rýže je pouze 100 kilokalorií.
Rozdíl Mezi Rýží S Dlouhým, Krátkým A Středním Zrnem
Rýže je jednou z nejužitečnějších obilovin. Je bohatý na komplexní sacharidy (75% - 85%) a bílkoviny (5% - 10%), které jsou hlavním zdrojem energie pro tělo. Proto je tak široce používán. Jeho příprava se však pro mnohé ukazuje jako obtížný úkol.
Co Potřebujeme Vědět O Rafinované Rýži
Většina lidí dává přednost konzumaci bílé rýže kvůli její chutné barvě, měkkosti, sladké chuti a lepšímu vzhledu. Ve skutečnosti je však bílá rafinovaná rýže produktem, jehož nejdůležitější části byly odstraněny. Většina lékařů říká, že je to mrtvé jídlo.
Co Víš O Rýži Basmati?
Rýži Basmati se také říká „král rýže“. V hindštině znamená „basmati“voňavý. Rýže Basmati se pěstuje na úpatí Himalájí. Má tenká a dlouhá aromatická zrna, stejně jako specifickou a bohatou chuť. Používá se k přípravě všech pokrmů a příloh východní kuchyně i k dezertům.
