2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Kromě toho, že je velmi chutný, hrozny jsou také nesmírně užitečné pro lidské tělo - obsahuje vitamíny, minerály, celulózu a dokonce i bílkoviny. To vše poskytuje léčivé vlastnosti hroznů.
Hrozny jsou bohatým zdrojem vitamínu A, vitamínu C, vitamínu B6 a látek, které jsou deriváty kyseliny listové. Hrozny obsahují také draslík, vápník, železo, fosfor, hořčík a selen.
Hrozny obsahují flavonoidy, které jsou silnými antioxidanty a bojují proti účinkům volných radikálů na tělo zpomalením procesu stárnutí.
Hrozny zlepšují stav dýchacích cest a plic, a proto se doporučují při astmatu a respiračních onemocněních.
Hrozny jsou užitečné a pro naše srdce. Zvyšuje obsah oxidu dusnatého v krvi, což brání tvorbě krevních sraženin a tím zlepšuje zdraví kardiovaskulárního systému. Antioxidanty obsažené v hroznech zabraňují oxidaci cholesterolu, který blokuje krevní cévy.
Šťáva z dobře vyzrálých hroznů je skvělým lékem na migrény. Pije se brzy ráno bez míchání s vodou.
Hrozny jsou dokonalým lékem na zácpu. Obsahuje organické kyseliny, cukr a celulózu a má mírný projímavý účinek. Hrozny pomáhají při chronické zácpě tonizací střev a žaludku.
Lehké odrůdy vinné révy dodávají tělu železo a eliminují tak únavu. Vypití sklenice hroznové šťávy nabije člověka silnou energií.
Antioxidanty v hroznech stimulovat imunitní systém. Tmavé odrůdy nedodávají tělu železo, ale snižují jeho hladinu v těle.
Hrozny mají příznivý účinek na ledviny a posilují zdraví mozku, čímž předcházejí neurodegenerativním chorobám, jako je Alzheimerova choroba.
Proč jinak jíst hrozny? Jak jste již zjistili, existuje řada důvodů, proč toto šťavnaté ovoce konzumovat. Jedním z nich je hubnutí. Dieta s hrozny podporuje hubnutí. Totéž lze říci o receptech s hrozny, které neobsahují přidaný cukr ani bílou mouku. K výkrmu jsou vhodné ovocné saláty s hrozny.
Doporučuje:
Dýně - Vynikající Symbol Podzimu
Poté, co poslední letní dny skončily a podzim nás obklopil svými teplými barvami a chladnými večery, trůn je obsazen jedinou královnou - dýně . A stejně jako v mnoha zemích po celém světě se v té době stala halloweenskou lucernou, zatímco její neocenitelný interiér se stal přísadou pro některé z nejchutnějších podzimních jídel.
Růžová Himálajská Sůl: úžasný Dárek Od Přírody
Růžová himálajská sůl je známá jako jeden z nejčistších druhů soli na světě, což je hlavním důvodem její vysoké ceny. Ve skutečnosti se těží ze slané horniny pocházející z pákistánské oblasti Paňdžáb, zvané bílé zlato. Fantastický minerál! Proč je to užitečné?
Olivy - Dárek Od Bohů
Olivy jsou na stole lidí od nepaměti. Staří Řekové věřili, že olivovník je božský a že jej k lidem poslala bohyně Athéna Paladas. Řekové považovali drobné ovoce za ovoce moudrosti a plodnosti. Ve starověkém Egyptě se také věřilo, že olivovník pochází od bohů.
Kaštan - Protagonista Podzimu
Po dýně a lyutenitsa kaštan je dalším z kulinářských symbolů podzimu. Na konci léta a před příchodem zimy je to jeden z produktů, které se nejčastěji vyskytují na stáncích na trhu nebo v našich domovech. A není pravda, že ji můžeme jíst pouze upečenou - existují desítky, dokonce stovky receptů, ve kterých je hlavní postavou, připravené různými způsoby.
Hrušky - Ovoce Podzimu
Hrušky jsou jedním z nejcharakterističtější plody podzimu . Toto ovoce je známo lidstvu od starověku. Hrušky dokonce zpívá sám Homer ve své Odyssey. Ve starověkém Římě byly hrušky vždy přítomny na ovocných pokrmech, které se podávaly nejbohatším Římanům.
