Příprava Marinády Na Grilovanou Zeleninu

Obsah:

Video: Příprava Marinády Na Grilovanou Zeleninu

Video: Příprava Marinády Na Grilovanou Zeleninu
Video: marinovaná krkovice - recept na domácí marinádu na maso 2024, Prosinec
Příprava Marinády Na Grilovanou Zeleninu
Příprava Marinády Na Grilovanou Zeleninu
Anonim

Grilovaná zelenina se stává nejzdravější a nejchutnější. Cuketa, cibule, lilek, paprika, brambory - staňte se skvělými a hodí se zejména k jídelnímu lístku v teplejších měsících roku - kdy je trh plný čerstvých produktů a když naše tělo potřebuje lehčí potraviny.

Aby byla grilovaná zelenina šťavnatá a chutná, můžete ji předem nalít marinádou nebo přidat hotové koření. Zde je několik návrhů na marinádu na zeleninu, která se bude grilovat:

Marináda s hořčicí a bazalkou

Nezbytné produkty: olivový olej, hořčice, balsamico, česnek, bazalka, sůl.

Příprava: To vše je velmi dobře promícháno, česnek musí být rozdrcen. Marinádu můžete připravit také s česnekovým práškem, ale její vůně je slabší. Je to všechno otázka vkusu.

Jak přesně je množství produktů, o kterých se musíte rozhodnout sami - záleží na tom, kolik zeleniny chcete vařit. S touto marinádou nechte zeleninu stát alespoň 2 hodiny. Všechny pachy budou zeleninou absorbovány a výsledek bude perfektní.

Grilovaná zelenina
Grilovaná zelenina

Další návrh na moření zeleniny:

Marináda s pikantní

Nezbytné produkty: olivový olej, česnek, slaný, sůl, pepř.

To vše je smícháno a česnek musí být znovu lisován. Zelenina by měla zůstat v marinádě. Je velmi vhodný pro brambory.

Povinným kořením je olivový olej (nebo olej), sůl a česnek. Pokud se vám nelíbí tyto recepty, můžete do nich přidat různé zelené a čerstvé koření - petržel, tymián, kopr a cokoli, co vás napadne a co se vám líbí.

Pokud nemáte rádi hodně kyselin, místo octa dejte po uvaření zeleniny trochu citronové šťávy. Poskytne velmi mírný náznak kyseliny. Do marinády můžete také přidat 1 - 2 lžíce sójové omáčky, ale pokud ano, buďte opatrní se solí, abyste zeleninu nepřesolili.

Doporučuje: