2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Po dlouhém čekání konečně přišlo jaro. Spolu s novým životem, který vládne kolem nás, přichází řada sezónních alergií. Obvykle se změnou ročních období dochází v našem těle k závažným změnám spojeným s náhlými změnami teploty a vzduchu. Abychom se vyhnuli nepříjemným zážitkům, je dobré jíst biopotraviny, aby si naše tělo zvyklo na změny.
Velmi snadný způsob, jak bojovat s alergiemi na chrápání, je například pít citronovou vodu s medem. Některé bylinné čaje jsou ještě účinnější. Zde jsou nejlepší z nich.
Uklidňující čaj (lze také pít preventivně)
Nezbytné produkty: dvě lžíce jemně nasekaného zázvoru, jeden stroužek česneku, jemně nasekaný, jeden citron, špetka kajenského pepře, čajová lžička medu (volitelně), sklenice vody.
Způsob přípravy a spotřeby: Vložte všechny produkty bez vroucího medu a citronů do vroucí vody. Vymačkejte citrusovou šťávu a přidejte slupku, která musí být jemně nastrouhaná. Nápoj se nechá vařit dvacet minut. Přeceďte, přidejte med a čaj je hotový. Pijte dvakrát denně.
Kurkumový čaj je alergik
Nezbytné produkty: Dvě lžíce kurkumy, dvě lžíce heřmánku, dvě lžíce jemně nasekaného zázvoru, citronová šťáva, med podle chuti
Způsob přípravy a spotřeby: Do malé misky vložte výrobky bez medu a citronů. Naplňte je vodou a nechte dvě hodiny. Vařit vodu. Po odstavení z ohně ho nechejte pod pokličkou vařit po dobu dvaceti minut.
Přidejte med a citronovou šťávu. Čaj lze pít ráno, v poledne a večer. Kromě zastavení alergií je to silný imunostimulant a má protizánětlivé vlastnosti.
Kromě čajů existují i další potraviny, které úspěšně bojují proti alergiím. Jedná se o grapefruit, jablečný ocet, máta, heřmánek, potraviny bohaté na antioxidanty a také potraviny bohaté na omega-3, jako je avokádo.
Doporučuje:
Ruské Bylinné čaje
Když mluvíme o čajích, každý si myslí, že téma souvisí s čínskou nebo japonskou čajovou tradicí nebo s takzvaným anglickým čajovým časem. Pravdou však je, že pokud jde o bylinné čaje, nemůžeme je spojit s Ruskem a jinými rusky mluvícími zeměmi.
Citronová Kůra Může Zmírnit Bolesti Kloubů
Všichni víme, že citrony jsou opravdu elixír zdraví. Ve skutečnosti pravděpodobně víte, že je skvělé pít citronovou šťávu ráno před snídaní. Jíst každý den citrony nám opravdu dává zdraví! Jedná se o nejpěstovanější ovoce na světě. Je plný minerálů a vitamínů, jako jsou C, A, B1, B6, hořčík, bioflavonoidy, kyselina listová, pektin, fosfor, draslík, vápník.
Byliny A Bylinné čaje, Které Potlačují Chuť K Jídlu
V následujícím článku se dozvíte o bylinkových čajích a různých druzích bylin a koření, které potlačují chuť k jídlu. Tyto jsou: 1. Zelený čaj - vynikající antioxidant, bohatý zdroj vitaminu C, urychlující metabolismus těla. 2. Skořice - má skvělou vůni.
Citrony Mohou Být Pro Vaše Zdraví Nebezpečné! Podívejte Se Proč
Většina z nás považuje citron za blaho pro své zdraví, pokožku a vlasy. No, ve skutečnosti tomu tak je, ale zároveň přichází s řadou vedlejších účinků. Pokud konzumujete syrovou citronovou šťávu ve větším množství za jeden den, šance, že budete mít nakonec podrážděný žaludek, jsou poměrně vysoké.
Bylinné Recepty, Které Vás Ochrání Před únavou
K vyčerpání nebo únavě může dojít z různých důvodů, zejména pokud trpíte nějakou nemocí. Je to také známka duševní únavy, ale může to být také signál, například, k rozvoji anémie nebo jiné nemoci. Nabízíme vám bylinnou kombinaci, která má uklidňující a posilující účinek na vyčerpání způsobené emocionálními důvody.
