Bylinné Recepty, Které Vás Ochrání Před únavou

Video: Bylinné Recepty, Které Vás Ochrání Před únavou

Video: Bylinné Recepty, Které Vás Ochrání Před únavou
Video: Podstata vzestupu 2024, Listopad
Bylinné Recepty, Které Vás Ochrání Před únavou
Bylinné Recepty, Které Vás Ochrání Před únavou
Anonim

K vyčerpání nebo únavě může dojít z různých důvodů, zejména pokud trpíte nějakou nemocí. Je to také známka duševní únavy, ale může to být také signál, například, k rozvoji anémie nebo jiné nemoci.

Nabízíme vám bylinnou kombinaci, která má uklidňující a posilující účinek na vyčerpání způsobené emocionálními důvody.

Bylinkový recept proti psychické únavě

Valerianské kořeny - 20 g

Černé květy bezu - 20 g

Květy heřmánku 20 g

Květy levandule 20 g

Květy lipy velkolisté - 20 g

Způsob přípravy: Byliny smíchejte v uvedeném poměru. Vezměte 3 čajové lžičky směsi, nalijte 3 čajové lžičky vody a vařte 5-10 minut. Kmen. Pijte 3x denně šálek teplého odvaru. Doporučuje se konzumovat tři porce ovesných vloček slazených medem třikrát denně, abyste předešli zácpě, kterou mohou ořechy způsobit.

Dlouhá zima v kombinaci s nedostatkem slunečního světla a vitamínů vede mnoho lidí k takzvané jarní únavě. Tento název odkazuje na únavu, ke které dochází především při změně ročního období, což samo o sobě není nemoc. Jarní únava je úspěšně odstraněna pomocí navrhované bylinné kombinace:

Řebříček
Řebříček

Stonky a kořeny pampelišky - 40 g

Řebříkové stonky - 20 g

Stonky břečťanu samobayka - 20 g

Pochází z tekoucích Velikonoc - 20 g

Stopky hadího mléka - 20 g

Hadí mléko
Hadí mléko

Způsob přípravy: Smíchejte různé bylinky ve stanoveném poměru. Vložte 3 lžičky. směsi 3 lžičky. vodu a vaříme 5-10 minut. Kmen. Pijte 3x denně šálek teplé vody.

Doporučuje: