Ararut - Neznámá Obilovina

Video: Ararut - Neznámá Obilovina

Video: Ararut - Neznámá Obilovina
Video: 2019-03-10 Вебинар по Пилатесу на большом оборудовании 2024, Listopad
Ararut - Neznámá Obilovina
Ararut - Neznámá Obilovina
Anonim

Po celém světě je známo více než 10 000 druhů obilovin. Přes tuto rozmanitost používá lidstvo jako potravu hlavně tři druhy - pšenici, ječmen a kukuřici. V poslední době se jako jejich náhrada stává stále populárnějším araru.

Tato neznámá obilovina je vytrvalá bylinná rostlina, která se donedávna používala hlavně pro komerční účely, jako zahušťovadlo potravin a ve farmaceutickém průmyslu. Nyní je však stále více lidí přesvědčeno o jeho výživových a chuťových vlastnostech.

Vlasti papouška jsou tropické oblasti Jižní Ameriky. Latinskoameričané produkují mouku z plodiny extrakcí škrobu z rostliny, mytím jejích kořenů, škrábáním a následným namáčením a drcením. Hotová konzistence se proseje přes síto a vysuší se.

V posledních letech se však technologie zdokonalila a mouka z kořenů ara se získává v továrně. Výsledný prášek je široce používán ve farmaceutických výrobcích, ale stále častěji v kulinářském průmyslu.

Bešamelová omáčka
Bešamelová omáčka

Mouka Ararute je nesmírně užitečná, ale častěji se přidává jako nečistota do jiných obilovin. Na každých 100 gramů arautové mouky připadá asi 380 kalorií.

Může být také použit jako přísada do křídy, sádry, mouky, pšenice, rýže a škrobu. Skladujte na suchém a chladném místě.

Zdravotní přínosy této obiloviny jsou nepopiratelné. Ararut je bohatý na vitamín A, obsahuje kyselinu listovou a vitamíny B. Obsahuje vápník, mangan, draslík.

Obsahuje bílkoviny a vlákninu. Ararut lze použít jako lék na průjem kvůli vysokému obsahu škrobu v kořenech a také k uklidnění podrážděné a zanícené pokožky.

V Bulharsku je ararut téměř neznámý, ale našel své použití jako zahušťovadlo omáček a náplní pro různé cukrovinky. Je velmi vhodný pro zahušťování kyselějších kapalin a nezanechává v jídle vůni ani chuť škrobu.

Doporučuje: