2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Podle posledních studií je konzumace dvou druhů potravin pro naše zdraví nejnebezpečnější. Britští odborníci identifikovali potraviny, které nejčastěji vedou k rakovině.
Na prvním místě jsou zpracované červené maso. Podle odborníků bychom měli omezit jejich spotřebu, protože zvyšují riziko rakoviny.
Zpracované červené maso nás činí náchylnějšími k rakovině žaludku a střev. Pokusy o zlepšení jejich chuti a zvýšení jejich trvanlivosti vyžadují, aby mnoho výrobců používalo dusičnany a dusitany, jejichž hromadění v těle může způsobit rakovinu.
Světová zdravotnická organizace varuje, že dokonce i spotřeba 50 gramů zpracované maso, což odpovídá 2 kusům slaniny denně, je zdraví škodlivé. Také zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva o 18%.
Na druhém místě v seznamu potravin, které způsobují malignity, jsou cukrovinky. Nadměrná konzumace cukru je také předpokladem pro vznik rakoviny.
Vede také k nadváze, problémům se srdcem a riziku vzniku cukrovky.
Aby se snížilo riziko rakoviny, odborníci doporučují, abyste pravidelně měli ve svém jídelníčku ryby, granátové jablko, zelený čaj, čerstvé ovoce a zeleninu.
Doporučuje:
Potraviny, Které Způsobují Pálení žáhy
Kyseliny jsou charakterizovány s pálením v žaludku a jícnu. Abyste se před tímto nepříjemným pocitem chránili, musíte znát potraviny, které jej způsobují, a vyhýbat se jim. Při konzumaci velkých dávek potravin obsahujících kyseliny v jejich chemickém složení se tyto kyseliny vylučují ve velkém množství, které nelze plně zpracovat v žaludku a způsobit nepříjemný pocit pálení.
Které Potraviny Způsobují žaludeční Potíže?
Bez ohledu na to, jak úspěšný je váš den, pokud pocítíte nadýmání a plyn - časté nežádoucí účinky na žaludeční nevolnost - je opravdu těžké udržet úsměv na tváři. Bohužel za žaludeční potíže a nepohodlí s tím spojené může být vina mnoho různých potravin.
Potraviny, Které Způsobují Bolesti Hlavy
Někteří odborníci na výživu se domnívají, že citrusové plody a další potraviny mohou způsobit silné bolesti hlavy. Důvodem je nedostatek speciálního enzymu v těle některých lidí. Tento enzym je potřebný k neutralizaci aminů v produktech.
Nebezpečné Potraviny, Které Způsobují Rakovinu
V loňském roce bylo podle Světové zdravotnické organizace diagnostikováno více než 1,5 milionu lidí s rakovinou. Ve skutečnosti jen málo z těchto lidí připisuje znepokojující událost potravinám, které konzumují. Myslíme na své zdraví každý den, ale je možné, že to, co jíme, nás každým dnem zabíjí?
Tři Druhy Potravin, Které Způsobují Rakovinu žaludku
Nová a znepokojivá data předložená Světovou organizací pro výzkum rakoviny v Americkém zdravotním institutu. Jejich studie ukazuje, že tři druhy potravin jsou běžnými příčinami rakoviny žaludku. Tento model byl stanoven po 89 po sobě jdoucích studiích zahrnujících téměř 17,5 milionu lidí na celém světě.
