2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Vytvořil pražená zrnka pohanky, pes vstupuje do evropského světa do takové míry, že může zastínit zelený čaj. Nová hvězda zdravého jídla je výchozím bodem pro zázrak, který Japonci rádi pijí na posílení imunity, k detoxikaci a reminalizaci těla po nočním spánku.
Co je to pes?
Pes, z japonského soba, se získává napařováním pražených zrn pohanky. Doslova ano pohankový čaj (tj. bez lepku), který se pije jako horký nápoj a který může v létě uhasit žízeň jako studený nápoj a v zimě teplý. Bez sekrecí a kofeinu může pes pít od rána do noci bez omezení, bez obav z nespavosti nebo srdeční frekvence. Japonci ho po celý den pijí mírně oslazený a mlékem nebo agávovým sirupem. Je bohatý na živiny.
Pohanka bohatá na rostlinné bílkoviny (12% její suché hmotnosti) a vlákninu je považována za infuzi za detoxikační nápoj, který pomáhá zhubnout. Japonci ho pijí většinou ráno po probuzení a na začátku jídla. Není hořký a má alkalizující účinek na tělo, které bojuje s kyselostí.
Pes v kuchyni
Bezlepková as velmi nízkým glykemickým indexem lze pražená zrna pohanky perfektně konzumovat (i po napařování), rozemlít na mouku, použít na pohankové palačinky, na špagety soba…
Některé nápady na recepty:
Detoxikační nápoj
Stačí vařit po dobu pěti minut tři lžíce lehce pražených fazolí Pes ve sklenici vroucí vody k získání ideálního nápoje pro detoxikaci těla. Jak již bylo jasné, je dobré pít ráno po vstávání.
Příprava suchých fazolí
Pohanka se kupuje pražená a oloupaná. Chcete-li ji vařit, musíte ji péct na pánvi bez tuku na středním ohni. Fazole se míchají dozlatova a poté se nechají vychladnout. Je dobré opevnit se müsli.
Chutný samet
Jedná se o lahodný a velmi snadný recept, který si každý může zkusit připravit doma. 1 cibuli a 1 stroužek česneku rozemlejte a promíchejte s asi 40 gramy pancetty (slaniny) a lžící olivového oleje nebo rostlinného oleje. Přidejte dva póry nakrájené na kruhy. Podlejte vodou a přidejte 4 lžíce pohanky. Vařte asi minuty. Přidejte trochu smetany a sůl a promíchejte.
Doporučuje:
Kulinářské Tajemství Při Vaření Karakud
Caracuda je sladkovodní ryba. Má spoustu kostí, i když to není příliš velká ryba. V Bulharsku se vyskytuje v mnoha přehradách. Caracuda obsahuje vitamíny a minerály, které jsou dobré pro celé lidské tělo. Caracuda obsahuje vitamíny A, B, C, D a E, stejně jako měď, zinek a další.
Tajemství Vaření Chutných Polévek
Zde je několik pravidel, kterými bychom se měli vždy řídit, dělat chutné polévky : - Když vaříme polévky, maso se nalije studenou vodou a zelenina se vloží do vroucí vody a přidává se postupně, podle toho, jak dlouho musí vařit; - Po uvaření polévky pokračujte ve vaření na mírném ohni;
Saketo - Rýžové Pivo Japonců
Saketo je to, čemu se často říká „rýžové pivo“, protože se vyrábí z fermentované rýže. Dosahuje mezi 14 ° a 17 ° alkoholu (tj. Mnohem více než alkohol obsažený v evropských pivech, na který jsme zvyklí). Slovo „saké“v nejširším slova smyslu v japonštině označuje všechny alkoholické nápoje.
Tajemství Slabých Japonců: Polévka S Masovými Kuličkami A Okurkou
Ačkoli si mnoho lidí myslí, že Japonci jsou známí pouze tím, jak připravují a podávají sushi, jsou také fakíři, pokud jde o přípravu různých polévek. Všechny jsou připraveny z užitečných ingrediencí, jejichž kombinace je tajemstvím tenkého pasu Japonců.
Dlouhověkost Japonců
Země vycházejícího slunce má nejmenší obezitu (asi 3%) a nejvíce stoletých. Kvůli svému životnímu stylu a jídlu, které jedí, žijí v Japonsku mnohem víc než průměrný Evropan. Japonský ostrov Okinawa je domovem většiny stoletých. Kromě skutečnosti, že existuje mnoho starších lidí (nad 107 let), jsou zdraví a ve velmi dobré kondici na svůj věk.
