2025 Autor: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Většina lidí v naší zemi připravuje zimní jídlo. Součástí jsou kompoty vyrobené z vody, cukru a ovoce. Když se kompot otevře, ve většině případů se džus vypije a ovoce zůstane.
Tip - nevyhazujte je, s nimi můžete připravit lahodné ozdoby na dezerty, koláče, krémy, koláče. Ozdobou může být celé ovoce nebo nakrájené na kousky.
S trochou úsilí se plody stávají nektarem. Musíte je jen nalít do hluboké mísy a chvíli je šlehat mixérem nebo mixérem.
Přidáno do dortových směsí, s plody kompotu získáte nejen chutnější těsto, ale také voňavější dort. Pokud je vyroben z červených plodů, dodá dortu tuto barvu a ještě atraktivnější a barevnější.
Foto: Adriyana - Adi
S tímto trikem nebudete muset přidávat barviva a umělé příchutě.
Vysolené kompotové ovoce je ideální pro zdobení ovocných koláčů, koláčů, mléčných dezertů a dokonce i salátů. Pokud do ruského salátu přidáte nakrájené hrušky z kompotu nebo kyselého jablka, chuť bude jedinečná a tímto salátem ohromíte všechny své přátele.
Kdoule kdoule lze také použít, pokud jsou nakrájeny na kousky a smíchány s kousky vařené dýně. Dochutíme solí, olivovým olejem, kořením podle vašeho výběru a citronem pro svěžest. Pokud je nahoře posypáno semínky, jídlo dostane asijský styl.
Dýňový a kdoulový salát okouzlí také vaše přátele, protože jim bude chutnat nová chuť. Kousky broskví, vypuštěné z kompotu, lze také přidat do náplně plněných sušených paprik. To také zlepší jejich chuť.
Foto: Veselina Konstantinova
Pro ty, kteří mají malé děti, sdílím chytrý nápad na lízátka z plodů kompotu. Připravuje se snadno a díky nim uděláte svým dětem radost bez obav o jejich zdraví.
Pro sladění potřebujete ovoce z kompotu, jogurtu a medu. Plody jsou rozdrceny v mixéru nebo v mixéru na hustou směs. Přidejte jogurt a med. Dobře promíchejte a rozdělte do šálků nebo forem na zmrzlinu.
Nechejte 15 minut v mrazáku. Poté nalepte zmrzlinové tyčinky a nechte přes noc nebo alespoň 4 hodiny v mrazáku.
Jsou vyjmuty a umístěny do mísy s teplou vodou a zde jsou zdravé a chutné lízátka - letní potěšení a chutná nabídka pro malé i staré děti.
A jako poslední nápad se podělím o to, že z plodů kompotu můžete připravit skvělou ovocnou pěnu.
Existují tisíce nápadů na využití ovoce, proto je nevyhazujte, ale připravte pro svou rodinu dezerty
Doporučuje:
Pro Skvělé Zdravotní Výhody Ryb
Příznivé omega-3 mastné kyseliny se nacházejí ve velmi malém množství u hovězího a kuřecího masa, ale ryba je skutečným zdrojem. Čím více mořských plodů na stole a ve vašem jídelním lístku, tím lépe se budete cítit. Co říká výživový poradce?
Chytré Nápady Pro Použití Pomerančové Kůry
Kůra pomeranče udrží kočky pryč, sbírá na zahradě šneky, dochucuje čaj a uklízí váš domov. Až tedy příště oloupete pomeranč, přemýšlejte o tom, že byste ho vyhodili jako zbytečný odpad. Podívejte se, jak pragmaticky můžete použít pomerančovou kůru:
Skvělé Nápady Pro Chlazení Domácí Zmrzliny
Léto je před námi a jedním z našich oblíbených jídel v této sezóně je zmrzlina. Nabízíme všechny druhy příchutí a polev, které jedí mladí i staří. Nyní je čas se podělit o několik receptů, jak si doma připravit lahodnou zmrzlinu, která není horší než ta v obchodě a může být zdravá.
Skvělé Nápady Pro Plněné Kuře
Plněné kuře často přítomni u našeho stolu, ať už se jedná o speciální příležitost k oslavě nebo ne. A každý to miluje - plněný rýží, houbami, smaženou zeleninou, možností lahodného plněného kuřete je mnoho. Pokud chcete potěšit a rozmazlovat svou rodinu, podívejte se na některé z našich nádherných plněné kuřecí nápady :
Skvělé Nápady, Jak Jíst Více Zeleniny
Máte pocit, že jste příliš zaneprázdněni a nemáte čas myslet na zdravé jídlo. Stále častěji sáhnete po balíčku soli a hledáte různé výmluvy, proč nejíte ovoce a zeleninu častěji. Zde je několik tipů, které vám pomohou zvýšit denní příjem zeleniny.