2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Po skončení velikonočního půstu se většina lidí vrhá na jídlo, které nezkoušela ani před Velikonocemi, aby důsledně dodržovala křesťanské tradice.
Mnoho lidí vnímá půst jako jarní očistu těla, i když myšlenka půstu je očištění duše od všeho temného a negativního.
Účinek je ale také prospěšný pro tělo, protože během velikonočního půstu není tělo přetíženo živočišnými bílkovinami a tuky a přebytečnými sacharidy.
Není však dobré přejídat se přesně o Velikonocích, pokud jste se přísně postili. Pak tělo dostává extrémně silný stres - trpí žaludek, střeva, žluč, slinivka břišní, ledviny a játra, a tím i nervový systém a srdce.
Bohužel většina lidí o Velikonocích nemůže odolat a vyzkoušet vše na stole a ještě mnohem více. Po přejídání je dobré nejíst alespoň jeden den, a pokud nemůžete vystát, oklamat hlad jogurtem a ovocem.
Jezte trochu vařeného kuřete bez kůže nebo vařených říčních ryb. Těžká jídla, jako je vepřové nebo hovězí maso, lze jíst až deset dní po Velikonocích.
Po dobu nejméně půl měsíce se vyhýbejte uzeninám a salámám, bez nichž jste si během půstu vedli skvěle. Místo smažených brambor konzumujte dušenou zeleninu a vařenou rýži nebo dušenou rýži.
Abyste svému tělu pomohli snadno vstřebat jídlo, posypte každou misku nakrájenou zelenou cibulkou, petrželkou a koprem. Přidejte do salátu olivy.
Místo dortu si dejte ovocné saláty s trochou džemu nebo pečenými jablky a kompoty ze sušeného ovoce. Pokud máte chuť na dort a prostě se bez něj neobejdete, vyberte si lehký ovocný dort s tvarohem.
Nepřehánějte to s alkoholem a zdůrazněte čerstvě vymačkané džusy a džusy s kousky ovoce, jako je například grapefruitový nektar připravený v mixéru.
Doporučuje:
Měli Bychom Se O Velikonocích Vzdát Beránka?
S příchodem velikonoční , když se tradičně připravuje jehněčí maso, vegetariáni a masožravci opět zkřížili meče na sociálních sítích i mimo ně. A tentokrát otázka, zda jíst maso, vyvolala obvinění a prudké spory mezi oběma stranami, což jí dalo podnět k zamyšlení.
Po Velikonocích Rychle! Viz Pravidlo Pro Konzumaci Masa
Dlouhý velikonoční půst pro očistu těla vám přinese mnoho výhod, ale pouze pokud začnete správně s konzumací masa . V opačném případě můžete poškodit své zdraví, tvrdí odborníci na výživu. Během 40denní abstinence od masa a živočišných produktů v lidském těle je potlačena sekrece enzymů.
Po Velikonocích Jde Téměř 7 000 Tun Jídla Nazmar
Asi 7 000 tun potravinářských výrobků bude po velikonočních svátcích v domácnostech a restauracích u nás vyhozeno. Ukazuje se, že většina jídla je po dovolené zbytečná. Přestože je Bulharsko nejchudší zemí Evropské unie, v Bulharsku se denně vykládá téměř 1 800 tun potravin a v období prázdnin se toto množství několikrát zvyšuje, uvádí btv.
Jak Jíst, Jak Zhubnout
Většina z nás nejí správně, ale jak uspějeme - vše závisí na práci, studiu, různých normách a konvencích, i když o tom přemýšlíme, my jsme ti, kdo si zvolí, jak žít. Obvykle nesnídáme, na oběd jíme cokoli a na večeři se naposledy tlačíme.
Po Velikonocích Jsme Vyhodili Tuny Velikonočních Koláčů A Vajec
Tuny jedlých velikonočních koláčů a vajec po velikonočních svátcích zbyly. Pozorování ukazují, že Bulhaři nadále nakupují více, než ve skutečnosti jedí. Náš národ je na vrcholu žebříčku plýtvání potravinami. Tento trend je nejsilnější během velkých svátků v naší zemi.
