2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Jaký je terapeutický účinek medové vody, proč je lepší brát nalačno a jaké jsou kontraindikace?
Samotný med je velmi zdravý produkt.
Prospívá tělu bez ohledu na to, kdy a s čím ho užíváte, pokud neexistují výslovné kontraindikace pro individuální stav vašeho těla.
Rozpuštěný ve vodě a užívaný na prázdný žaludek se med vstřebává rychleji a snadněji a dokáže vyživovat každou buňku užitečnými stopovými prvky.
Pamatujte, že med je bohatý na vitamíny a prvky, jako je bór, draslík, hořčík, železo, fosfor, vápník, vitamíny skupiny B, vitamíny C, E, A, PP, H, stejně jako aminokyseliny, enzymy a další.
Med je vynikající náhražkou cukru, protože je to již zpracovaný produkt, který je snadno stravitelný a neukládá se jako přebytečný tuk, i když si ho dáte trochu víc.
Výhody měděné vody
V tomto směru jsou tady výhody medové vody pro tělo.
- posiluje imunitní systém;
- zrychluje metabolismus;
- normalizuje krevní tlak;
- čistí střeva od toxinů;
- zmírňuje bolesti hlavy;
- zlepšuje funkci srdce, posiluje krevní cévy;
- upřednostňuje dýchací systém;
- odstraňuje pálení žáhy a nadýmání;
- zlepšuje stav pokožky a vlasů;
Dále příjem medové vody ráno doplní zásoby glykogenu spotřebované v noci a rychle nasytí tělo energií.
Bylo také prokázáno, že tento nápoj zmírňuje příznaky a urychluje zotavení z cystitidy, bronchitidy, astmatu, chronické zácpy, hemoroidů. Pomáhá také zhubnout.
Kontraindikace medové vody
Kromě alergií na med se jeho příjem nedoporučuje, zejména na prázdný žaludek, u následujících onemocnění:
- vřed a akutní gastritida;
- selhání srdce nebo ledvin;
- revmatismus;
- cukrovka.
Nedoporučuje se dávat med v jakékoli formě dítěti do 2 let.
Jak užívat vodu s medem
Medová voda bojuje proti virům a je připraven bezprostředně před použitím.
Míchejte sklenici vody při pokojové teplotě stejnou lžíci přírodního medu. Pijte na lačný žaludek ihned po probuzení.
Nemíchejte přírodní med s horkou vodou!
Při 70 nebo více stupních se začíná rozkládat a oxidovat. Ztratily se nejen jeho výhody, ale také se vyrábějí škodlivé látky.
Doporučuje se snídat po 30-40 minutách. Sladká voda dramaticky zvýší hladinu cukru v krvi, pak hladina prudce poklesne a vy začnete pociťovat hlad.
Pokud nejíte, objeví se ospalost a slabost, proto mějte na paměti tuto poslední radu.
Doporučuje:
Jogurt, česnek A Mrkev Bojují Proti Virům
Existují produkty podporující imunitní systém . Tři z nich jsou česnek, mrkev a jogurt. Zjistěte, jaký je jejich příznivý účinek. Mrkve Jsou extrémně bohaté na beta-karoten, který má schopnost stimulovat tvorbu buněk ničících viry - N-buněk a T-lymfocytů.
Síla Melatoninu V Boji Proti Virům A Nachlazení
Melatonin je hormon nejlépe známý jako pomoc při spánku. Melatonin reguluje spánek , ovlivňující biologické hodiny těla (cykly spánku a probuzení). Melatonin je přirozeně produkován v našem těle epifýzou v mozku. Je k dispozici také ve formě doplňku stravy.
Pijte česnekový čaj Proti Virům A Nachlazení
Česnek je skvělý způsob, jak detoxikovat tělo, starat se o zdraví srdce, normalizovat krevní tlak a bojovat proti zánětlivým problémům v těle. Používá se po staletí k dezinfekci ran, infekcí a chřipky. Podle výzkumu je jednou z nejcennějších ingrediencí v česneku alicin.
Zázvor Se Skořicí - Silná Kombinace Proti Virům
Zázvor a skořice jsou exotická koření, která se používají v kuchyni všech regionů světa. Dodávají jídlu neuvěřitelnou chuť. Kromě jejich použití je neméně důležité používat je jako byliny s léčivými vlastnostmi, zejména proti nachlazení v chladných zimních měsících.
Jezte Sádlo Proti Virům A Pro Imunitu
Blíží se tuhá zima, protože spolu se zimními viry a blížící se chřipkovou sezónou letos dominuje pandemie Kovid-19, která na severní polokouli výrazně zvyšuje svoji ofenzívu. Co můžeme udělat pro to, abychom letos v zimě zvládli naše zdravotní problémy?
