2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Bento umění existuje v Japonsku od 10. do 11. století. Bento je uspořádání porce jídla v dřevěné nebo plastové krabičce.
Krabice může mít různé tvary (kulaté, čtvercové, obdélníkové, oválné).
Tradiční Bento obsahuje rýži, ryby nebo maso s vařenou nebo nakládanou zeleninou.
Bento je v zásadě dvou typů:
- Kiaraben - jídlo je uspořádáno tak, aby vypadalo jako oblíbená japonská postava (z komiksů, animací a videohier);
- Oekakiben - zdobené jídlo vypadá jako lidé, zvířata, rostliny, květiny a budovy;
V posledních letech Bento je upřednostňovaný způsob balení oběda ve škole nebo v kanceláři. Zdravý oběd v krabici s atraktivním vzhledem je mnohem užitečnější polední menu než hamburgery s hranolky, nakrájenými pizzy, občerstvením a dalšími.
Kromě toho, že je zdravé, bylo prokázáno, že omezuje množství odpadu, který po sobě zanechává občerstvení, sendviče a nealkoholické nápoje z obchodu. Světová agentura pro životní prostředí odhaluje, že typická střední škola může za jeden rok vyprodukovat 18 000 kg odpadu.
Další výhodou Bento krabička spočívá v tom, že může obsahovat jakýkoli druh jídla a rozvíjí představivost při jeho přípravě.
Správný poměr Benta je 3 díly sacharidů na 2 díly ovoce nebo zeleniny a 1 díl bílkovin. Tento poměr, stejně jako nedostatek škodlivých potravin, je podle mnoha vědců způsoben jemnou postavou Japonců.
Doporučuje:
Nejzdravější A Nejzdravější Zelenina
Zelenina jsou skutečným přírodním darem, který má velmi pozitivní vliv na tělo. V zelenině najdeme většinu látek, které jsou nezbytné pro výživu a hydrataci těla. Nemají mnoho kalorií, takže jsou dobrou volbou pro jakoukoli dietu k regulaci hmotnosti a cholesterolu.
Zvyky Umění Jíst
Jednotlivé kultury po celém světě se vyznačují tím svým stravovací návyky které jsou výsledkem rozdílů v životním stylu lidí po celém světě. Rozmanitost je tak velká a národy se tak přísně drží etikety stolu, na který jsou zvyklí, že často vznikají komické situace.
Umění Přípravy Dokonalého červeného čaje
Čínská civilizace, jedna z nejstarších civilizací, učinila řadu objevů, včetně čaje. Podle legendy se to stalo kolem 2700 před naším letopočtem a objevitelem čaje je čínský císař Shen Nung, který vládl 17 generací. Jeho jméno zůstává v historii Číny vždy spojeno se znalostmi bylin a rostlin a je nadále ctěno mezi všemi lékárníky.
Gratinování: Zvládnutí Umění Pečení
V doslovném překladu gratiner znamená vytvoření kůry. Gratinovat lze všechno - maso, ryby, brambory, zeleninu, ovoce. Podle toho, co připravujeme, mohou být výrobky předem zbledlé nebo lehce upečené. Pro tento typ pečení se používají toustovače, party gril nebo plynový hořák.
Řezbářství Promění Jídlo V Umění
Pokud jste jedním z těch lidí, kteří většinou rádi jedí místo vaření, sotva jste slyšeli pojem carving. Každý mistr světa na světě však dokonale ví, co se za tímto slovem skrývá. Řezbářství je umění, učení, které promění obyčejné a jinak nudné jídlo v mistrovská díla.
