2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Každý člověk má ráno rituál, kterým začíná svůj den. Jeden začíná meditací, druhý - gymnastikou, třetí začíná horkým nápojem z bylinného čaje, kávy nebo ovocného smoothie.
Nabízím vám velmi snadný a osvědčený účinný recept, který můžete zahrnout do svého jídelníčku. Vezměte sklenici teplé vody, vložte do ní plátky citronu a šťávy. Přidejte 1 stejnou lžičku himálajské soli a dobře promíchejte, aby se sůl rozpustila.
Citronová voda by měla být ve sklenici 280 mililitrů. Výhody této vody jsou nespočetné, některé z nich uvedu a vy se rozhodnete, zda se vyplatí ji připravit.
Za prvé, slaná citronová voda zvyšuje imunitu, snižuje hladinu kyseliny močové, bojuje proti zánětu a vyrovnává váhu.
Himálajská sůl obsahuje mnoho minerálů a citrony jsou bohatým zdrojem vitaminu C. Tento nápoj zlepší vaše zdraví po fyzické i psychické stránce. Citrony rozpouští kyselinu močovou v kloubech. S nápojem dosáhnete potřebné minerální rovnováhy.
Pokud ji budete pít každé ráno, budou se živiny a voda vstřebávat snadněji a správně, kyselost těla bude vyvážená, protože citrony mají kyselou chuť, ale mají zásaditý účinek. S jeho pomocí snížíte celulitidu, pokud ji máte, vaše pokožka a vlasy budou zářit.
V období alergií neexistuje lepší léčba než zázračný citronový nápoj. Každé ráno vypijte sklenici vody s citronem a himálajskou solí. Nápoj působí jako sedativum, budete mít klidný a hluboký spánek. Snižuje a reguluje hladinu cukru v krvi a zmírňuje migrény.
Citronová šťáva čistí játra a osvěžuje dech. Citronová slaná voda je silná antioxidační bomba pro vaše zdraví Detoxikační a antioxidační vlastnosti z něj činí silného zabijáka volných radikálů v lidském těle
Začněte svůj den dnes s tímto zdravým nápojem, také jsem ho začal vyrábět!
Doporučuje:
Aromatické Pokrmy S Citronovým Balzámem
Balzám je divoká rostlina. Ale citrónový balzám lze pěstovat na zahradě. Sklízí se do července a stonky se sklízejí před růstem. Takto si udrží příjemnou vůni. Suší se a skladuje v papírových pytlích. Každý si tak může koupit toto extravagantní koření a také voňavý a uklidňující balzámový čaj na podzim a zimu.
Nejoblíbenějším Nápojem Pro Rok Bude Oranžové Víno
Pokud jste dosud váhali s objednávkou červeného nebo bílého vína, vinaři našli cestu z dilematu díky své nejnovější inovaci mezi alkoholickými nápoji - oranžové víno . Je to dokonalá kombinace mezi bílým a červeným vínem, uvádí British Independent.
Začněte Den Müsli, Abyste Byli Krásní
Je dobře známo, že vzhled je neoddělitelně spojen se zdravím. Nedostatek vitamínů, špatná výživa, onemocnění orgánů okamžitě ovlivňují naši pokožku a vlasy. V takových případech nestačí vyměnit šampon a krém, musíte vážně myslet na to, co konzumujete.
Univerzální Lék: Začněte Den Koulí Z Včelího Lepidla
Na imunitní systém mají vliv tři faktory - jídlo, stres a elektromagnetické záření. Stres ovlivňuje každou buňku v našem těle a přepne se do pohotovostního režimu. Pokud je to jen příležitostné, není to tak děsivé. Pokud se však stane chronickým, stres nám způsobí nevolnost.
Začněte Den Ovocem A čajem, Abyste Zůstali štíhlí A Zdraví
Většina lékařů a kulinářských odborníků se domnívá, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Ale je to opravdu tak? V tomto článku uvedeme tři důvody, proč snídat! Důležitou podmínkou je samozřejmě konzumace jídla bohatého na vitamíny a minerály.