2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Všechny nemoci pocházejí z nervů. Unavený a vyčerpaný člověk není schopen efektivně pracovat, nemůže si svůj odpočinek plně užít.
Otřesený nervový systém způsobuje neurózy, nespavost, migrény, celkovou únavu, podrážděnost a neustálé bolesti hlavy. To vše lze zvládnout pomocí citronu.
Citron obsahuje speciální látky, které mají uklidňující účinek. Například migrény mohou být napadeny citronem.
Toto neurologické onemocnění, které je doprovázeno silnými bolestmi hlavy a podrážděností, se projevuje bolestivými záchvaty, které mohou trvat až několik dní.
Chcete-li zmírnit nástup silných bolestí hlavy, omotejte si kolem hlavy horký ručník a položte si na čelo a spánky pod ručník plátek citronu.
Aby se zabránilo dalšímu útoku, vypijte půl sklenice citronové šťávy smíchané s čajem ze dvou lžící máty a meduňky, nalité čajovou lžičkou vody.
K ochlazenému čaji se přidá citronová šťáva. Pijte tři polévkové lžíce třikrát denně k jídlu. U migrén je užitečný nápoj půl sklenice citronové šťávy smíchané s polovinou sklenice jablečné šťávy.
Tento nápoj můžete osladit dvěma čajovými lžičkami medu. Nápoj se pije dvakrát denně ve sklenici půl hodiny po jídle.
Neuróza, což je funkční porucha nervového systému, se projevuje častými výkyvy nálady, nevysvětlitelnou úzkostí a strachem, podrážděností, smutkem, bolestmi hlavy a svalovými křečemi.
Do sklenice vody přidejte šťávu ze čtvrtky citronu a lžíci cukru a přidejte kostku ledu. Pokud jste nervózní, vypijte dvě sklenice tohoto nápoje.
Nespavost, která je příznakem mnoha nervových poruch, lze porazit pitím šťávy z jednoho citronu smíchaného se dvěma čajovými lžičkami medu.
Doporučuje:
Černý čaj A Celer Dodávají Zdravé Nervy
Jezte správně a s minimem finančních investic a zdrženlivosti získáte čistou pokožku, vytvarované tělo, zdravé nervy a energii. Vypijte dva šálky černého čaje denně a stav vašich cév se výrazně zlepší. Ráno pijte teplý černý čaj a v poledne chlazený čaj.
Ananas Pro Mládí A Zdravé Nervy
Vlasti ananasu je Brazílie. Odtamtud se rozšířila do celého světa, nejprve do Afriky a Asie, a v polovině sedmnáctého století do Evropy. V mnoha zemích byly učiněny pokusy o pěstování ananasu, ale s rozvojem odvětví námořní dopravy a leteckých společností tato potřeba zmizela.
Průvodce Výživou Pro Děti: Zdravé Stravování Pro Děti
Potravinový index pro děti Živiny potřebné pro dítě jsou stejné jako pro dospělé, jediným rozdílem je množství. V letech svého růstu mají děti větší chuť k jídlu. Potřebují hodně energie, protože se věnují mnoha fyzickým činnostem. Požadované živiny a jejich zdroje jsou následující:
Houby - Nejužitečnější Pro Nervy
Houby jsou jednou z nejlepších potravin pro lidi trpící nervovými poruchami. Důvodem je vysoký obsah fosforu, který má mimořádně příznivý účinek na nervový systém. Většina kyseliny fosforečné a draslíku je v kůži houby, zatímco v pahýlu je jich méně.
Sůl Je Dobrá Pro Nervy
Ukázalo se, že slaná jídla jsou prospěšná pro lidi s citlivým nervovým systémem. Nedávno bylo prokázáno, že sůl skutečně pomáhá sociálním kontaktům a pohodlí člověka. Bylo zjištěno, že častá konzumace slaných potravin zvyšuje hladinu specifické látky oxytocin - hlavního chemického prvku podílejícího se na pozitivních emocích člověka.
