Hořká Pravda O Lososech V Místních Obchodech

Hořká Pravda O Lososech V Místních Obchodech
Hořká Pravda O Lososech V Místních Obchodech
Anonim

V poslední době patří losos mezi nejvíce doporučované potraviny odborníky na výživu. Tento druh ryb se doporučuje hlavně kvůli výjimečnému obsahu zázračných omega-3 mastných kyselin, které mají příznivý vliv na zdraví našeho těla, dobrý vzhled těla a naši mysl.

Odborníci na výživu i nadále naznačují, že losos podporuje srdce, zhoršuje zhoršené vidění, omlazuje a chrání před depresí. Existuje dokonce tvrzení, že má tendenci chránit před mnoha nebezpečnými chorobami, včetně rakoviny.

Aby využili neuvěřitelného dopadu lososa, bohatší Bulhaři nešetří peníze a snaží se co nejčastěji položit na stůl zázračné ryby, jejichž kilogram není vůbec levný.

Ukazuje se však, že to všechno je velká mylná představa, protože drahý losos, který je u nás nabízen ve velkých obchodních řetězcích, není nijak zvlášť bohatý na omega-3 mastné kyseliny. Zdrojem těchto esenciálních mastných kyselin může být hlavně losos ve volné přírodě, zejména ryby obývající Severní ledový oceán.

Pečený losos
Pečený losos

Ryby, které bulharský spotřebitel může najít v obchodech s potravinami, se však pěstují na farmách a klecích v Norsku a dalších severních zemích. To odhalil nezávislý odborník na rybolov, akvakulturu, rybolov a vodní záležitosti, angl. Nikolay Kisov, citovaný MaritsaBg.

Specialista to objasnil domácí losos je krmeno pouze umělým granulovaným krmivem, které neobsahuje gram užitečných omega-3 mastných kyselin.

Hojně je lze nalézt pouze u divokých dravých lososů, kteří loví malé ryby krmící se oceánským rostlinným planktonem. Takové vzorky se však na domácí trhy nedostanou.

Naproti tomu kapr a kapr, kteří žijí volně v nádržích a živí se planktonem, jsou velkým zdrojem mastných kyselin.

Eng. Nikolay Kisov poukázal na to, že jedna porce původních ryb stačí k získání potřebné denní dávky omega-3 mastných kyselin. A oni jsou zase mnohem levnější.

Doporučuje: