2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Káva je světově proslulý a preferovaný nápoj lidí všech věkových skupin. Objev úžasného daru přírody sahá až do třetího století našeho letopočtu. Objevitel je považován za obyčejného etiopského pastýře, který si všiml, že když jeho zvířata konzumovala listy konkrétního keře, staly se velmi energickými a neklidnými. Rozhodl se zkontrolovat, jaký je tento keř, a když ochutnal jeho ovoce, zahájil legendu o nápoji, který dodává sílu, energii a čistí mysl.
Káva se připravuje a podává neuvěřitelným způsobem a tradic, které jsou s ní spojené, je nesmírně mnoho. Mezi celou řadou možností zapůsobí černá káva, řecké frapé a italské cappuccino, a to až ke všem druhům teplých i studených koktejlů na bázi kávy.
Ale slyšeli jste o obrněná káva? Tato nová odrůda s trochu děsivým názvem je ve skutečnosti velmi základní kombinací káva s přírodním tukem. Zdá se divné kombinovat tolik různých ingrediencí, ale přínosů pro tělo je opravdu nečekaně mnoho.
Nápad na obrněnou kávu přišel Dave Asprey, který si ji vypůjčil z tibetského čaje, který přidává silné mléko a sůl. Kreativní experimentátor dospěl k závěru, že tato kombinace může nahradit snídani ráno, protože obsahuje mnoho užitečných látek pro tělo.
Výměna smetany nebo mléka za máslo nebo rostlinný kokosový olej přidá cenné omega-3 mastné kyseliny a vitamíny. Kokosový olej má antioxidační účinek, je přirozeným imunostimulantem a urychluje metabolické procesy. Obsahuje triglyceridy, které usnadňují vstřebávání tuků.
Foto: Sevdalina Irikova
Když se do kávy přidá trochu tuku, tělo se přepne do režimu spalování tuků po celý den. To udržuje hladinu cholesterolu na správné úrovni. Protože je tuk nasycený, zpomaluje vstřebávání kofeinu v těle, což prodlužuje jeho působení. Tělo zůstává dlouho nasycené.
Oni sami příprava obrněné kávy nevyžaduje absolutně žádné dovednosti ani práci navíc. Do již připraveného espressa přidejte 2 lžíce kravského nebo kokosového oleje a míchejte v mixéru, dokud nevznikne homogenní směs. Hrnek obrněná káva plně nahradí snídani.
Doporučuje:
Káva Bez Kofeinu: Užitečná Nebo škodlivá?
Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě. Mnoho lidí rád pije kávu, ale chtějí z nějakého důvodu omezit příjem kofeinu. Někteří chtějí zastavit kofein, protože mají palpitace, jiní trpí vysokým krevním tlakem, jiní se prostě rozhodnou přejít na zdravější alternativy.
Překonejte Stres S Kava Kava
Exotická rostlina kava kava se nachází na některých tichomořských ostrovech v Tichém oceánu, zejména v tropické Polynésii. Je to malý strom, známější pod latinským názvem - Macropiper excelsum. Káva káva používají místní obyvatelé k rituálům a obřadům.
Je Káva Bez Kofeinu Užitečná?
Pro mnoho lidí je káva ranním elixírem, který dodává energii a sílu začít den. Konzumuje se hlavně kvůli vysokému obsahu kofeinu v něm. Existují však lidé, kteří ji preferují bez stimulačního účinku. Káva bez kofeinu obsahuje značné množství kofeinu, ale je to užitečný nápoj?
K čemu Je Kdoule Užitečná?
Chutná a užitečná kdoule v surové formě je nejen nejen snadno stravitelná, ale dokonce škodlivá pro žaludek. Ale vařené nebo pečené kdoule jsou vynikající a oblíbené u mnoha lidí. Kdoule džem má mnoho léčivých vlastností, kromě toho, že je ideální pro palačinky.
Zdravotní Výhody Kava-kava
Kava-kava je bylina, která je v poslední době stále populárnější. V mnoha částech světa se používá jako přírodní antidepresivum a jeho vlastnosti uznává mnoho lékařů. Vlasti rostliny je Polynésie, ale je již známá po celém světě. Čaj vyrobený z kava-kava je pro tělo velmi dobrý.
