2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Podle vědecké studie může extrakt z hlohu po 16 týdnech užívání významně snížit krevní tlak. 71 procent pacientů léčených bylinou také užívalo léky.
Vysoký krevní tlak lze snížit použitím čínské medicíny - bylinky se kombinují s cvičením a meditací. V některých případech se také používá akupunktura.
Bylinná léčba je účinná, ale některé použité byliny mají také vedlejší účinky. Proto je bezpodmínečně nutné je před použitím konzultovat s lékařem.
Ďáblova ústa jsou jednou z bylin, které regulují krevní tlak. Protože bylina je silná, když s ní děláte odvary, je žádoucí to nepřehánět. V opačném případě může váš krevní tlak příliš poklesnout a vy se možná nebudete znovu cítit dobře.
Odvar je vyroben z 2 lžíce. - Nalijte je 400 ml vroucí vody a namočte na dvě hodiny. Pijte před jídlem - odvar rozdělte na tři části po 100 ml.
Můžete si udělat odvar z několika bylin - smíchejte stejné množství ďáblovy tlamy, slaného, černého bezu, hlohu, meduňky, bílého jmelí, břízy, dilyanky.
Míchejte ve vhodné nádobě a poté oddělte 2 lžíce. této směsi. Naplňte je půl litrem vody. Odvar vaříme pět minut a poté necháme vychladnout. Poté napněte a pijte před jídlem třikrát denně - množství je 1 sklenka vína.
Další účinnou bylinou v časných stádiích hypertenze je fenykl - rozšiřuje cévy a posiluje jejich stěny. Snadný recept s aromatickou bylinou zahrnuje 3 lžíce. kopr a jogurt.
Jemně nasekanou bylinu rozmíchejte v mléce a potom si dejte čtvrt hodiny před jídlem.
Můžete také připravit odvar s lžící sušeného kopru a 200 ml vroucí vody. Pijte tři dávky denně před jídlem.
Česnek může také pomoci snížit krevní tlak - díky sulfidovým sloučeninám, které obsahuje, se cévy dilatují a krev se snadněji pohybuje. Doporučuje se večer jíst několik stroužků česneku, pokud nedráždí sliznici žaludku.
Doporučuje:
Potraviny, Které Snižují Krevní Tlak
Hypertenze vždy to bylo považováno za nemoc starších osob, ale bohužel se tato nemoc nedávno objevila také u velmi mladých lidí. V dnešní době můžete potkat 25letého muže trpícího touto zákeřnou nemocí. Proč zákeřné, ptáte se. Jde o to, že hypertenze má tendenci se vyvíjet bez jasných příznaků, člověk může cítit jen bolest hlavy.
Top 10 Zdravých Potravin, Které Snižují Krevní Tlak
1. Citrony - chrání cévy, snižují krevní tlak, zajišťují rovnováhu vysokého krevního tlaku. Kromě toho jsou bohaté na vitamin C a jsou dobré pro kardiovaskulární systém. Ráno může polovina sklenice citronové šťávy pomoci při léčbě vysokého krevního tlaku;
Brambory Snižují Krevní Tlak
Brambory jsou bohaté na vitamíny B3 a C. Největší množství brambor ve složení minerálů je železo a fosfor. Je naprosto kontraindikováno jíst brambory syrové nebo polosurové. To je nezbytné kvůli pyritrinu v nich obsaženém. Mohou způsobit nevolnost, horečku, zvracení a při systémové konzumaci - erozi žaludeční sliznice, gastritidu, vředy a dokonce i rakovinu žaludku.
Rozinky Snižují Krevní Tlak Třikrát Týdně
Celosvětově se ročně vyprodukuje asi 750 000 tun rozinek - nejčastěji používanou odrůdou pro jejich výrobu jsou bílé hrozny bez pecek. Jíst rozinky je podporováno lékaři, protože rozinky obsahují vlákninu, antioxidanty a mají také nízký glykemický index - tyto faktory přispívají ke kontrole hladiny cukru v krvi.
Ďáblova ústa Pro únavu A Bolesti Hlavy
Ďáblova ústa nebo tzv Domácí kopřiva je rostlina, kterou jsme všichni viděli, ale jen málokdo zná její funkce. Je to vytrvalá bylina s vysokou rovnou a dutou, chlupatou stonkou. Jeho květy jsou několik, umístěné v paždí horních listů. Najdete ho všude - na polích, travnatých místech a na každém dvoře.
