2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Vědci prokázali, že mrkev kromě zlepšení zraku může také zlepšit mužskou plodnost.
Ve studii odborníci porovnali výkon různých druhů ovoce a zeleniny.
Ukázalo se, že mrkev má nejpříznivější účinek na spermie.
Jíst mrkev pomáhá spermiím dostat se do vajíčka.
Studie vědců z Harvardské univerzity zahrnovala 200 mladých mužů, kteří podstoupili dietu obsahující širokou škálu ovoce a zeleniny.
Odborníci sledovali účinky různých druhů ovoce a zeleniny na sperma.
Výsledky ukázaly, že žluté a oranžové potraviny mají nejlepší účinek na sperma.
To je způsobeno pigmenty zvanými karotenoidy.
Lidské tělo dokáže tyto látky přeměnit na antioxidanty, které mají pozitivní vliv na zdraví.
Mezi skupinu karotenoidů patří beta-karoten, který tělo dokáže přeměnit na vitamin A.
Antioxidanty neutralizují volné radikály. Tato skupina radikálů, které jsou vedlejším produktem metabolismu, může poškodit buněčnou membránu a DNA.
Vědci dospěli k závěru, že sladké brambory a melouny zvyšují kvalitu a množství spermií.
Banány také pomáhají zvyšovat počet spermií, protože obsahují hořčík, který stimuluje produkci spermií.
Studie ukázala, že červené ovoce a zelenina, zejména rajčata, zabraňují tvorbě abnormálně tvarovaných spermií, protože obsahují chemickou látku lykopen.
Výzkum ukázal, že konzumace rajčat přispívá až o 10% k normálnímu obsahu spermií.
Odborníci doporučují vyhnout se cigaretám, alkoholu a sauně, protože mají nepříznivý vliv na produkci spermatu.
Nedávná data ukazují, že kvalita a množství mužských spermií poklesla. To je hlavní důvod problémů s koncepcí, které má většina párů.
Doporučuje:
Mrkev Je Přírodní Léčitel
Mrkev snižuje riziko srdečních onemocnění a rakoviny. Oranžová zelenina, sladké brambory a dýně jsou bohatým zdrojem karotenoidů, o nichž je známo, že pomáhají v boji proti smrtelné nemoci. Chronická onemocnění, jako jsou kardiovaskulární onemocnění a rakovina, jsou způsobena poškozením DNA, bílkovin a tuků v důsledku kyslíku.
Jogurt, česnek A Mrkev Bojují Proti Virům
Existují produkty podporující imunitní systém . Tři z nich jsou česnek, mrkev a jogurt. Zjistěte, jaký je jejich příznivý účinek. Mrkve Jsou extrémně bohaté na beta-karoten, který má schopnost stimulovat tvorbu buněk ničících viry - N-buněk a T-lymfocytů.
Dobré Pro Zdravou Výživu Mužů
Pestrá a vyvážená strava je základním kamenem zdravého životního stylu pro všechny. Na to by se však nemělo zapomínat mužské zdraví a ženy mají své vlastní vlastnosti, což znamená, že by měly existovat produkty, které jsou obzvláště užitečné pro každé z pohlaví.
Mrkev Zlepšuje Vidění Pouze V Kombinaci Se železem A Zinkem
Zdravé stravování je pro tělo a organismus nesmírně důležité. Zvyknout si dítě na zdravé stravovací návyky je však nesmírně obtížný úkol. Rodiče se proto často uchylují k naučeným trikům, díky nimž mohou jíst ovoce a zeleninu. Existuje mnoho mýtů o zdravém stravování.
Může Celer Zvýšit Přitažlivost Mužů Pro ženy?
Toto je jedna z těch novinek, která ve skutečnosti pouze okrajově souvisí s vegetariánskou a veganskou stravou, ale je příliš dobrá na to, aby se o ni někdo podělil. Několik lékařů se rozhodlo studovat celer a jeho účinky na feromony. Na druhou stranu zjistili, že skutečným způsobem, jak přilákat ženy, není voda po holení, vzpírání nebo dokonce čokoláda, růže a dobrý smysl pro humor.
