2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Feferonky lze nalézt téměř na každém bulharském stole, ale jsou rozšířené v jiných částech světa, nemluvě o Mexiku.
Tam, spolu s kukuřicí, patří chilli papričky mezi nejpoužívanější produkty pro přípravu různých pokrmů.
Mohou být konzumovány čerstvé, marinované, sušené, drcené, uzené a podávané jako samostatná mísa, plněné nebo jednoduše koření do mísy.
Jsou nedílnou součástí populárního jídla Tex-Mex a stěží se najde Mexičan, který není zvyklý na svou kořenitost.
Ať už mluvíme o mexických chilli papričkách nebo našich balkánských feferonkách, vyvstává otázka, zda je jejich konzumace škodlivá nebo prospěšná.
V tomto čísle si každý může myslet sám podle toho, jak horké konzumuje, ale tady je důležité vědět o feferonkách obecně:
Výhody:
1. feferonky obsahují hodně vitaminu C a obsah tohoto životně důležitého vitaminu v nich je mnohem vyšší než v citronech.
2. feferonky jsou spolu s česnekem a medem přirozeným antibiotikem a účinně bojují proti profylaktické léčbě řady nemocí.
3. Díky vysokému obsahu vitaminu C a dalších cenných živin jsou feferonky také přirozeným imunostimulantem.
4. Jelikož se ukázalo, že kořeněná zvyšuje chuť k jídlu, je konzumace kořeněné obzvláště prospěšná pro lidi trpící nedostatkem chuti k jídlu.
5. Když to přeženete, nejlepším způsobem, jak eliminovat pocit horkosti v ústech, je konzumovat mléko nebo mléčné výrobky, které jsou také důležité pro lidské tělo.
6. Podle nedávných studií konzumace kořeněných zvyšuje hladinu testosteronu.
Rizika:
1. Mnoho lidí, kteří konzumují kořeněná jídla ve větším množství, se snaží eliminovat jejich pocit konzumací chleba. Jedna nebo dvě feferonky tedy mohou být konzumovány více než dva plátky chleba, což představuje riziko obezity.
2. Velká část populace trpí žaludečními problémy, jako jsou vředy a gastritida, a u těchto lidí je konzumace horké a kořeněné kontraindikována.
3. Kečupy, kari omáčky nebo Worcesters jsou na trhu stále běžnější, s přidáním mnoha kořeněných ingrediencí, které se ukázaly být škodlivé pro mladší děti.
Doporučuje:
Výhody A Nevýhody Konzumace Masa
Nedostatek organických aminokyselin, které získáváme z masa, nelze ničím kompenzovat. A záleží na tom nejen naše zdraví, ale i naše krása. Mnoho hollywoodských hvězd se vzdalo masa, ale přesto vypadají úžasně, ale nemělo by se zapomínat, že se o ně starají celé týmy odborníků na výživu a lékařů.
Výhody Konzumace Ananasu
Ananas je ovoce zajímavého tvaru. Obsahuje mnoho užitečných látek pro naše tělo. Ananas je bohatý na vitamín C, vlákninu, mangan, bromelain (enzym), vitamíny B a thiamin. Ananas má pro lidské tělo řadu výhod. Mezi hlavní patří: silný imunitní systém, zlepšuje trávení, pomáhá mít zdravé kosti, pomáhá v boji proti rakovině, stará se o zdravé srdce, pomáhá při nachlazení, alergii a zánětu vedlejších nosních dutin, chrání náš zrak, reguluje naši krev a pomáhá nám, když trpíme
Tvaroh - Výhody Pravidelné Konzumace
Tvaroh je oblíbeným produktem mnoha lidí po celém světě a spolu s neuvěřitelně jemnou chutí má také mnoho prospěšných vlastností pro tělo. Proto byste neměli zanedbávat síla tvarohu , zvláště pokud jsou konzumovány pravidelně. Za prvé, je to cenný zdroj vitamínů C, A a B, ale je také bohatý na kyselinu listovou, která je během těhotenství tak důležitá.
Rizika Konzumace špatně Uvařeného Masa
Znalci dobrého jídla říkají, že polosurová masová jídla, známá jako alangle, jsou chuťově nepřekonatelná ve srovnání s jakýmkoli dobře vařeným masem. Opravdu alangle speciality jsou šťavnatější, mají jedinečnou chuť a vůni velmi čerstvého masa, v něm je výraznější koření.
Výhody A Rizika Konzumace Syrového Ovoce
Konzumaci surového ovoce doporučuje většina odborníků, protože si tak uchovávají všechny cenné látky, které obsahují. Je také třeba mít na paměti, že většina ovoce by měla být konzumována neloupaná, protože mnoho z nich obsahuje ve slupce cenné vitamíny.
