2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Barva zubů obvykle hraje důležitou roli v tom, jak vás ostatní budou vnímat. Udržování křišťálově bílých zubů může být obtížné, zvláště když je může skvrnit mnoho potravin a nápojů.
Tento článek vám pomůže pochopit, kterým potravinám a nápojům se vyhnout, nebo snížit jejich příjem na minimum, abyste dosáhli požadovaných výsledků. Tyto potraviny špiní zuby:
1. Káva a čaj
Ranní kávu můžete brát jen jako něco, co vám pomůže probudit se rychleji, ale ve skutečnosti to tak je skvrny na zubech vy. Káva obsahuje tanin a kyselinu, které mohou skvrny, změnu barvy a poškození zubů. Čaj také obsahuje tanin a překvapivě má horší účinek než káva na barvu zubů. Zelený čaj může zešednout zuby a černý čaj zežloutnout.
2. Soda
Soda obsahuje cukr, který umožňuje bakteriím žít a rozkládat zubní sklovinu. Sycené nápoje také obsahují kyseliny a mohou tvořit dutiny. Tmavší nápoje to pravděpodobně způsobí barvení zubů.
3. Víno
Stejně jako káva a čaj obsahuje červené víno tanin, který může skvrny na zubech. Červené víno může změnit barvu zubů v různých odstínech šedé a bílé může ztmavit stávající skvrny.
4. Dezerty a pečivo
Dezerty a pečivo jsou velmi chutné, ale ve skutečnosti mohou způsobit zubní kaz. Cukry se mohou připojit k vašim zubům a vyživují bakterie, které vedou ke zničení povrchu zubu a vzniku tmavých skvrn.
5. Citrusové plody
Citrusové plody obsahují kyselinu, která může zničit zubní sklovinu. Ačkoli obsahují cenné živiny, citrusové plody mohou být částečně zodpovědné za zažloutnutí zubů.
6. Bobule
Bobule jsou bohaté na zdravé antioxidanty, ale rozhodně mohou vybarvit zuby. Jejich bohatá pigmentace může proniknout do zubů a změnit jejich bílou barvu.
7. Barevné potraviny
Pestrobarevné potraviny a nápoje často zanechávají skvrny na jazyku a rtech. Koneckonců, jejich přílišná konzumace zanechá na vašich zubech trvalé skvrny.
Doporučuje:
Nejlepší Potraviny Pro Zdravé Zuby
Není nadarmo přísloví říká: Je přivítáno oblečením, posíláno úsměvem… Vitamíny a minerály jsou potřebné pro normální růst zubů v dětství a pro jejich udržení v dobré kondici. Krása a správná hygiena zubů výrazně ovlivňují vzhled člověka.
Varování Odborníků: Čokoláda Může Brzy Dojít
Čokoláda je jedním z nejvíce spotřebovaných produktů na světě. Tento sladký přestupek je tak lahodný, že mnozí z nás bez něj nemohou žít. Je známo, že čokoláda se vyrábí z kakaa. Ale kvůli změně klimatu a rostoucím teplotám půdy odborníci varují, že jsou možné komplikace při pěstování kakaa.
Špičkové Potraviny Pro Naše Zuby
Jednou z prvních věcí, které si všimneme, když někoho uvidíme, je jeho úsměv. Úsměv je ten, který nás jako první seznamuje s ostatními. Proto je důležité ji udržovat krásnou. Srdcem půvabného úsměvu jsou silné a zdravé zuby. Péče o zuby, návštěva zubaře jsou pro většinu lidí jednou z nejnepříjemnějších věcí.
Velikonoční Varování: Nekupujte Potraviny S Dlouhou Trvanlivostí
Dny před Velikonocemi zahájila Agentura pro bezpečnost potravin intenzivnější kontroly v obchodech. Inspektoři sledují kvalitu jehněčího masa, vajec, velikonočních dortů a všech produktů zakoupených před svátkem. Odborníci jsou pevně přesvědčeni, že jakýkoli produkt, který má příliš dlouhou trvanlivost, je třeba brát s podezřením.
To Jsou Potraviny, Které Zbarvují Vaše Zuby
Každý chce, aby jeho zuby byly bílé a zdravé. Ale ne každý ví, že největším nepřítelem 24karátového úsměvu je jídlo. Většina potravin, které denně jíme, obsahuje vysoce pigmentované molekuly zvané chromogeny, které se mění barva zubu nás, držet se jejich povrchu.
