2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Mýtus 1: Kořeněná jídla způsobují žaludeční vředy
Pravda: Před několika desítkami let byla kořeněná jídla považována za hlavní viníky vzniku žaludečních vředů. V dnešní době je však toto tvrzení kategoricky odmítnuto. Infekce způsobená bakterií Helicobacter pylori nebo v důsledku zneužívání tzv. neopioidní analgetika, jako je kyselina acetylsalicylová, ibuprofen a další nesteroidní protizánětlivé léky, jsou nejčastější příčinou žaludečních vředů.
Mýtus 2: Polykaná žvýkačka bude zpracována po celá léta v žaludku
Pravda: To je naprosto nepravdivé. Žvýkačka se nelepí na stěny trávicího traktu. Stejně jako ostatní potraviny se bez problémů pohybuje po celé délce. Opouští tělo několik dní po požití.
Mýtus 3: Fazole způsobují nejvíce plynu
Pravda: Ve skutečnosti nejsou fazole a luštěniny na prvním místě v příčinách plynů. Nad nimi jsou mléčné výrobky. S věkem je pro tělo stále obtížnější rozkládat se a vstřebávat laktózu v mléce.
Mýtus 4: Lidé s intolerancí laktózy by neměli konzumovat mléčné výrobky
Pravda: Máte pravdu. Lidé, kteří nesnášejí mléko a mléčné výrobky, mají odlišnou schopnost zpracovávat a trávit tento druh potravin ve střevech. U některých z těchto lidí se mohou objevit příznaky již po jedné sklenici mléka. Ostatní - mohou bez problémů vypít dva nebo více. Lidé vstřebávají jogurty a zmrzlinu lépe než čerstvé.
Mýtus 5: Vláknina pomáhá pouze při zácpě, nikoli při průjmech
Pravda: Na první pohled se zdá nelogické, že vláknina pomáhá proti průjmům, protože tak obratně předcházejí zácpě. Ale to je fakt! Spotřeba potravin bohatých na vlákninu pomáhá regulovat stolici.
Doporučuje:
Dobré Trávení - Jak Toho Dosáhnout?
Dobré trávení každý si přeje. A dosáhnout toho není vůbec obtížné. Musíme jen znát základní principy zdravého života, díky nimž můžeme zlepšit trávení. Nejdůležitějším bodem, osvědčeným odborníky, je samotný proces stravování. Jeden by si měl jídlo vychutnat.
Produkty Pro Dobré Trávení
Sušené třešně jsou jedním z nejlepších přátel dobré trávení . Používají se také při prevenci srdečních a cévních onemocnění. Sušené třešně obsahují organické kyseliny, pektické látky, železo, měď, kobalt, hořčík, vitamíny A, C, PP, vitamíny B.
Koronavirus žije Několik Hodin Ve Vzduchu A Několik Dní Na Površích
Nový koronavirus / COVID-19 / je předmětem mnoha výzkumů po celém světě. Vědci se spojili nejen k hledání léků a vakcín, ale také ke studiu životaschopnosti a přenosu viru. Tyto pokyny budou velmi užitečné při omezování šíření infekce a při vývoji adekvátních opatření na ochranu proti koronaviru.
5 Mýtů O Nejlepším čase Jíst Ovoce (a Pravda)
Na internetu je spousta informací o potravinách a výživě, ale existuje i mnoho nepravdivých tvrzení. Běžná mylná představa souvisí s nejlepší čas jíst ovoce . Rozhodli jsme se vám proto představit 5 mýtů, které se na něj vztahují, a pravdu za nimi.
Pravda Nebo Nepravda: Jaké Jsou 5 Mýtů O Michelinu?
Každý o tom slyšel Michelin a každý má k tomu co říct. Velmi často se však o populárním světovém průvodci tvrdí, že je to nesmysl. Zde je 5 nejčastějších mylných představ, které je třeba rozptýlit. Mýtus: Michelin dává hvězdy nejlepším kuchařům na světě Foto:
