2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Rostlinná mléka, jako je mandlové mléko, ovesné mléko, již klasické sójové mléko a další, si získávají celosvětovou popularitu. Lidé na ně přecházejí ze zdravotních, morálních nebo jiných důvodů. Ale o tom se dnes nebudeme vyjadřovat, ale spíše jaké rostlinné mléko se používá na co.
Než se k tomu dostaneme, zjistíme to co je rostlinné mléko!
Rostlinná mléka jsou nápoje, které nejsou vyrobeny ze živočišných surovin. Vypadají jako klasické kravské nebo ovčí mléko, mohou dokonce mírně připomínat chuť a vůni. Ale mají jiné složení. Proto jsou známější jako veganské mléko.
Rostlinná mléka jsou nabízena jako alternativa k mléčným výrobkům a jsou připravována následovně: ořechy (kešu, vlašské ořechy, lískové ořechy, kokos), semena (konopná semena, chia), obiloviny (rýže, pšenice), luštěniny (sójové boby atd.).
Jak vidíte, existuje široká škála alternativních mlék. Proto je dobré vědět, které rostlinné mléko se na co používá.
Ovesné vločky mají neutrální chuť a lze je šlehat do příjemného latte nebo cappuccina.
Kokosové mléko je jednou z nejlepších alternativ mléčných výrobků, protože je krémové a lze ho snadno bez dalšího úsilí rozložit. Při výběru kokosového mléka je nejlepší hledat odrůdy v láhvi, spíše než ty, které jsou k dispozici v plechovkách, protože ty jsou mastné a mohou se uvolnit při přípravě horkého nápoje. S kokosovým mlékem můžete připravovat kokosové ořechy, ořechy, veganské koláče.
Sójové mléko je také vynikající volbou pro pijáky kávy, protože má relativně neutrální chuť a může být namícháno s jinými přísadami než odděleně. Je také vhodný pro výrobu syrových tyčinek, syrových bonbónů, veganské zmrzliny a veganského pečiva.
Mandlové mléko je dalším doporučením pro milovníky kávy. Je také vhodný pro výrobu mandlových koláčů, veganských palačinek.
Kešu mléko je velmi podobné mandlovému mléku, ale je o něco zdravější a má lehčí ořechovou chuť, takže je ideálním produktem pro latte a proteinové koktejly pro vegany.
Populární jsou také směsi dvou nebo více druhů mléka. Různá rostlinná mléka budou mít odlišný obsah výživy a lze je prodávat slazená nebo slazená, což vše bude uvedeno na obalu produktu.
Vzhledem k této variabilitě živin je obtížné posoudit, jak jsou zdravé. Nic vám ale nebrání vyzkoušet a zkontrolovat, jak tyto nápoje zapadají do vaší každodenní rutiny.
Doporučuje:
Které Koření Se Používá Na Co?
Koření jsou čerstvé, sušené nebo jinak zpracované určité části rostlin, které mají zvláštní chuť a aroma a používají se v potravinách. Každé koření je pro určité jídlo vhodnější než jiné. Anýz: používá se k přípravě hovězího masa, vařených ryb, pečených brambor, vařené mrkve, mléčných salátů, zelných salátů, ovocných salátů, chleba, koláčů, pečiva a nápojů.
Zapomeňte Na Kravské Mléko - Pijte Pouze Rostlinné Mléko
Pokud jste se rozhodli udělat něco dobrého pro sebe a své tělo, přestaňte používat zvířecí mléko. Existují alternativní řešení, a to jsou rostlinná mléka. Vaše tělo bude za toto rozhodnutí velmi vděčné. Zde jsou výhody některých druhů rostlinného mléka.
Živočišné Nebo Rostlinné Mléko - Což Je Pro Vás Lepší
Mléko je jednou z hlavních potravin v našem jídelním lístku od narození do konce života. Potravinářský průmysl dnes poskytuje široký výběr druhů mléka. Hlavní dilema při výběru je mezi živočišným produktem a jeho rostlinnými ekvivalenty. Nutriční hodnota každého výběru mléka dostupného na trhu je odlišná, což má vliv na nákup.
Rostlinné Mléko A Jeho Přínosy Pro Zdraví
Každý slyšel o prospěšných vlastnostech kravského mléka, ať už čerstvého nebo kyselého. V poslední době je však na trhu k dispozici relativně velká paleta rostlinných mlék, o kterých jsme toho zatím málo slyšeli. Jsou připraveny ze zrn různých rostlin, které jsou dlouho namočené ve vodě, napjaté, kapalina z nich získaná je přefiltrována a znovu vařena.
Zde Je Mléko, Které Je 5krát Užitečnější Než Kravské Mléko
Výhody konzumace velbloudí mléko jsou podstatně více než jiné druhy mléka, jako je kravské mléko. Studie dospěly k závěru, že velbloudí mléko je zdravější než kravské mléko. Je extrémně podobné mateřskému mléku, které usnadňuje trávení, nemluvě o tom, že je mnohem výživnější a kvalitnější než kravské mléko.
