2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Odborníci tvrdí, že některé kombinace potravin, které jsou v kombinaci s každodenní konzumací, ve skutečnosti nejsou vůbec užitečné, a proto bychom se jim měli vyhnout.
Alkohol s dietní colou
Cukr v autě se rychle vstřebává ve střevech, což vede k rychlejší absorpci alkoholu, který pijete v autě. Tím se zvyšuje množství alkoholu v krvi, díky čemuž se člověk rychleji opije a kocovina je pak závažnější.
Výsledek je podobný při kombinaci alkoholu s jinými nápoji, které obsahují vysokou hladinu cukru.
Alkohol spotřebovaný v syceném nápoji je absorbován přibližně za 15 minut a alkohol konzumovaný ovocným džusem za 21 minut.
Většina odborníků doporučuje pít alkohol s vodou nebo ledem, protože to sníží dehydrataci, k níž alkoholické nápoje vedou.
Kromě toho, abyste příštího rána netrpěli kocovinou, se doporučuje pít alkohol pomalu.
Arašídové pivo
Arašídy obsahují vysoké množství vitamínů B, E a D, stejně jako minerály sodík, draslík, vápník, železo a další, které jsou pro tělo velmi užitečné. V kombinaci s pivem však všechny tyto užitečné vlastnosti arašídů zmizí. Jiné druhy alkoholu také ničí prospěšné vitamíny a minerály v arašídech.
Nejvhodnější předkrmy k pivu jsou bramborový salát, masové kuličky, kebab, klobása, pastrami, popcorn, saláty, špízy a grilované steaky.
Kiwi s mlékem
Konzumace kiwi s čerstvým nebo jogurtem se také nedoporučuje, i když tyto dva produkty samostatně jsou velmi užitečné.
Mnoho lidí dělá koktejly s kiwi a čerstvým nebo jogurtem, protože to považují za velmi zdravou kombinaci, ale není to proto, že by se prospěšné enzymy kiwi rozkládaly mlékem.
Navíc kombinace kiwi a mléka povede k produktu s velmi hořkou a nepříjemnou chutí.
Odborníci vám doporučují připravit smoothie s mlékem a ovocem, jako jsou jahody a borůvky, které budou pro vaše tělo mnohem užitečnější.
Doporučuje:
Pět Potravin, Které By Se Neměly Jíst Syrové
Zdravé stravování se pro mnoho lidí stává stále více filozofií a způsobem života. Čerstvé a čisté jídlo je váženým cílem obyvatel měst, kde se ve velkých potravinových řetězcích nabízí převážně zpracované jídlo plné všech druhů škodlivých přísad.
Potraviny, Které By Nikdy Neměly Být Uchovávány V Chladničce
Ačkoli to nezní logicky, chladnička není tím nejlepším místem pro skladování různých druhů potravin. Když do něj vložíte některá jídla, ztratí svou chuť, strukturu, aroma a dokonce i svůj dobrý vzhled, když jejich povrch zčerná. Příkladem je bazalka, káva, chléb a meloun.
Potraviny, Které By Neměly Být Uchovávány V Chladničce
Chladnička není nejbezpečnějším místem pro skladování všech našich produktů, protože pro některá jídla nejsou chladné teploty vůbec vhodné. Ale to neznamená, že pokud skladujte dotyčné potraviny v chladničce , budou nebezpečné pro spotřebu.
Potraviny, Které Byste Nikdy Neměli Jíst Společně
Každý má jiné chutě a rád někdy hodně jedí různé kombinace potravin . I když se vám to může zdát bezpečné, existuje několik kombinací, které není vůbec dobré kombinovat. To je znepokojeno předními odborníky na výživu, protože tyto tři kombinace jsou poměrně častou chybou.
Potraviny, Které By Se Neměly Mísit S Mlékem
Zdravé stravování se v poslední době stalo základem mnoha diet a diet. Není to však jen doporučení, ale také naše povinnost, pokud chceme být zdraví. Doporučení odborníků na zdraví zahrnují rady, jako je konzumace více ovoce a zeleniny, střídání masa a půstu, konzumace více mléka a mléčných výrobků a další.
