2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Muži, kteří odmítli jíst maso, jsou podle nové studie ve Velké Británii citované Daily Express více ohroženi časným vypadáváním vlasů.
Podle výzkumu vede selhání kuřecího, vepřového a hovězího masa k nedostatku železa v těle, a když se tento nedostatek stane vážným, nejprve ovlivní vlasy, které začnou vypadávat více než obvykle.
Pro veganské a vegetariánské muže to znamená, že mohou plešatět dříve než obvykle.
Podle britských odborníků se v posledních letech stal velmi populární vegetariánský a veganský režim. Mnozí se k masu a živočišným produktům otočili zády, podle vzoru hollywoodských celebrit, jiní to udělali ze zdravotních důvodů a další z obavy o zvířata.
Nedostatek masa, mléka a vajec však bude mít důsledky pro tělo, protože tyto potraviny jsou nejbohatším zdrojem železa a minerál je důležitým prvkem pro růst vlasů.
Sotva existuje člověk, který by se vzdal masa a netrpěl nedostatkem železa, říká Dr. Hillary Jones, praktická lékařka ve Velké Británii.
Je pravda, že železo můžete získat z rostlinných zdrojů, jako je špenát, fazole a sušené ovoce, ale z nich se minerál vstřebává mnohem pomaleji než z masa, řekl lékař.
Studie také říká, že vzdát se masa má kromě zdravého i psychologický účinek, přičemž 40% veganů ve věku od 35 do 40 let má příznaky deprese.
Doporučuje:
Potraviny, Které Se V Létě Nejí
Některým potravinám by se během letní sezóny mělo za každou cenu vyhnout kvůli jejich vysoké hladině cukru a tuků, které v horku neprospívají tělu. 1. Sycené nápoje - kromě toho, že neuhasí žízeň, sycené nápoje urychlují dehydrataci těla, protože obsahují velké množství cukru.
Kteří Lidé By Neměli Jíst Maso?
Mnoho lidí je dnes rozděleno do dvou skupin, a to do těch, které tomu tak není konzumovat maso a ty, ve kterých je tento produkt v nabídce denně. Zdravotničtí pracovníci mají také rozdílné názory na to, zda by maso mělo být konzumováno či nikoli, a pokud ano, v jakém množství.
Devět Sportovních Hvězd, Kteří Nejí Maso
Dokážou vegetariáni odolat fyzické námaze jako jejich masožraví protějšky? Následující vegetariánští sportovci jsou toho důkazem. Ve své disciplíně dosáhli vrcholu bez pomoci masa. Joe Namat Legendární rozohrávač Joe Namat je pravděpodobně nejslavnějším vegetariánským fotbalistou.
Jak Vařit Staré Maso Rychleji
Zpracování masa je někdy obtížný úkol i pro ty nejzkušenější kuchaře, zvláště pokud je maso staré. Existuje několik triků, které můžete použít, pokud chcete rychleji zpracovat staré maso. Chcete-li vařit nebo smažit na kratší dobu, je nejlepší ji před vařením potřít sódou bikarbónou a nechat ji 3-4 hodiny nebo přes noc.
Bezmasé Pondělí Pro Ty, Kteří Chtějí Krájet Maso
Lidé z vyspělých zemí konzumují příliš mnoho masa. Je přítomen téměř v každém jídle během dne v jiné formě. Tato strava má však účinky jak na osobní zdraví, tak na globální procesy, jako je změna klimatu. Mnoho lidí těmto faktům stále více věnuje pozornost a snaží se snížit spotřebu masa .
