2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Na světě existuje více než čtyři sta druhů fíků. Rostou ve středomořské oblasti, na Středním východě, ve střední Asii a na Kavkaze, stejně jako v Bulharsku. Fík někdy není strom, ale keř, který dosahuje výšky deseti metrů.
Fíky se rodí pouze na samičích stromech. Květy fíků jsou opylovány pouze jedním druhem vosy a v tomto ohledu je rostlina vrtošivá.
Fíky jsou lahodné a výživné, jsou nažloutlé, načervenalé nebo fialové. Fíky nevydrží dlouho, takže se suší na slunci. Výsledkem je, že se v nich zvyšuje cukr.
Pokud rostlina roste za příznivých podmínek, může dosáhnout až dvě stě let. Fíky jsou zobrazeny na staroegyptských basreliéfech a starořeckých obrazech.
Skvělý léčitel Avicenna léčil malárii, nachlazení a vředy fíky, stejně jako malomocenství a syfilis. Fíky podle něj zachovaly mládí a krásu.
Infuze fíků se používá pro obklady z nachlazení a k léčbě zánětu. Esenciální oleje obsažené ve fíčích udržují krev v normálním stavu a nahrazují tak aspirin.
Fíky se doporučují lidem, kteří jsou zaneprázdněni duševní prací. Fíky mají poměrně vysoký obsah kalorií - obsahují 240 kalorií na sto gramů a jsou bohaté na sacharidy a cukry.
Obsahují vlákninu, škrob a organické kyseliny, bílkoviny a tuky, vitamíny A, B a C, karoten, vápník, hořčík, sodík a spoustu draslíku.
Fíky se používají při gastritidě, zánětu dýchacích cest a jako látka snižující teplotu. Za tímto účelem odvar z ovoce, stejně jako fíkový džem.
Odvar ze sušených fíků se doporučuje při únavě, horečce, angíně, infekcích ústní dutiny, chrapotu. Jedna lžíce nasekaných sušených fíků se nalije dvěma čajovými lžičkami vroucí vody a vaří se deset minut na mírném ohni. Přeceďte a vypijte půl šálku čtyřikrát denně.
Čerstvé fíkové listy pomáhají s vitiligo. Pokud jsou k uvolnění šťávy zapotřebí zbarvené oblasti pokožky s čerstvými vrásčitými listy, obnoví se pigmentace kůže.
Šťáva z čerstvých fíkových listů hydratuje suchou pokožku, léčí černé tečky a rány, ničí bradavice a zesvětluje mateřská znaménka - to je známo ze starověkých východních pojednání.
Fíky jsou ideální na snídani, ale v malém množství a smíchané s jiným ovocem. Pokud smícháte hrst nakrájených sušených fíků s hrstkou sušených švestek, dvěma lžícemi mandlí a vše zaparíte vroucí vodou, získáte skvělou zdravou snídani, která nabije váš mozek netušenou energií.
Fíky jsou kontraindikovány u onemocnění slinivky břišní a cukrovky, stejně jako u zánětů žaludku a dny. Konzumace fíků se také nedoporučuje v případě metabolických poruch.
Doporučuje:
Jak Sušit Fíky
Sušené fíky jsou velmi užitečné, obsahují jedinečnou kombinaci vitamínů a stopových prvků. Stačí jíst hrst sušených fíků po dobu deseti dnů a všimnete si, že pokožka vašeho obličeje je svěžejší, vaše nehty a vlasy se lesknou a získají zdravý vzhled, zlepší se trávení vašeho žaludku.
Fíky Proti Krevním Sraženinám
Toto voňavé a chutné ovoce - fíky, konzumované syrové, v džemu nebo v lahodném pečivu, je nesmírně užitečné. Fíky normalizují srdeční rytmus a doporučují se při léčbě krevních sraženin. Jsou poměrně kalorické a zasycují - ve 100 g z nich jsou 3 g vlákniny.
Fíky, Které Se Uzdravují
Fík je rostlina typická pro Středomoří a Asii, kde je dodnes velká rozmanitost divokých forem. Je to rostlina, která vyžaduje hodně tepla a dosahuje výšky sedmi metrů. V některých chladnějších oblastech se pěstuje jako keř, ale v zimě je pokryta půdou, aby byla chráněna před mrazem.
Fíky Pomáhají Srdci
Fík, pro většinu Evropanů exotický, byl před několika staletími úspěšnou náhražkou cukru. Od olympijských her byly fíky místo medailí uděleny vítězům a sportovci během tréninku jedli lahodné ovoce. Kleopatra se do toho zbláznila fíky a dokonce i hada, který jí vzal život, přinesli k ní v košíku fíky .
Fíky Léčí Cukrovku A Srdeční Choroby
Na trhu se již objevily fíky, což nám připomíná jejich užitečné vlastnosti. Tato lahodná sladká ovoce jsou extrémně bohatá na serotonin známý jako hormon štěstí. Obsahují spoustu vitamínů - skupina B, vitamin E, PP, C. Šťavnaté fíky jsou také bohaté na vlákninu a beta-karoten.
