2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Sušené fíky jsou velmi užitečné, obsahují jedinečnou kombinaci vitamínů a stopových prvků. Stačí jíst hrst sušených fíků po dobu deseti dnů a všimnete si, že pokožka vašeho obličeje je svěžejší, vaše nehty a vlasy se lesknou a získají zdravý vzhled, zlepší se trávení vašeho žaludku.
Sušené fíky jsou bohaté na snadno stravitelnou fruktózu, která uspokojí vaši potřebu džemu, ale aniž by poškodila vaše tělo jako těstovinové dezerty.
Kalorií sušených fíků mají tonizující účinek a naplňují tělo vitální energií, která nemá vliv na vaši postavu. U sušených fíků užitečné látky nezmizí, ale jsou koncentrovány a zvyšuje se obsah ovocného cukru.
Pokud chcete fíky nakrájené na plátky usušit, počkejte, než je trochu vychladnou v ledničce, abyste je nakrájeli. Když jsou nože měkké a teplé, je velmi těžké jimi projít, protože jsou lepkavé.
Čepel nože občas namočte do horké vody. Nejjednodušší způsob, jak snížit dva čerstvé fíky, je použít velké ostré nůžky.
Mnoho receptů s fíky není vyrobeno z čerstvého, ale ze sušeného ovoce, protože jsou mnohem užitečnější díky hromadění vitamínů a minerálů v důsledku sušení.
Fíky se suší na slunci, aby absorbovaly teplo slunečních paprsků. Když první fíky dozrávají, jsou sbírány, sušeny, rozptýleny na mřížích a pokryty gázou nebo tenkou látkou.
Fíky jsou ponechány na slunci po dobu deseti dnů, poté jsou lehce rozdrceny, aby zabíraly méně místa, a dokud nejsou úplně suché, jsou ponechány ve stínu.
Aby se fíky před uspořádáním na roštech nekvasily na slunci, ovoce se na několik sekund roztaví v horkém cukrovém sirupu.
Fíky jsou uspořádány vedle sebe, ale tak, aby se nedotýkaly, a nutně s rukojetí nahoru. Fíky jsou dostatečně vysušené, když vnitřek zeslábne jako zaseknutí a kůže je elastická.
Sušené fíky mohou být pokryty bílým povlakem - to jsou krystaly cukru. Světlé, ne tmavé, fíky jsou nejlepší pro sušení.
Doporučuje:
Fíky Proti Krevním Sraženinám
Toto voňavé a chutné ovoce - fíky, konzumované syrové, v džemu nebo v lahodném pečivu, je nesmírně užitečné. Fíky normalizují srdeční rytmus a doporučují se při léčbě krevních sraženin. Jsou poměrně kalorické a zasycují - ve 100 g z nich jsou 3 g vlákniny.
Fíky, Které Se Uzdravují
Fík je rostlina typická pro Středomoří a Asii, kde je dodnes velká rozmanitost divokých forem. Je to rostlina, která vyžaduje hodně tepla a dosahuje výšky sedmi metrů. V některých chladnějších oblastech se pěstuje jako keř, ale v zimě je pokryta půdou, aby byla chráněna před mrazem.
Fíky - Jídlo A Léky
Na světě existuje více než čtyři sta druhů fíků. Rostou ve středomořské oblasti, na Středním východě, ve střední Asii a na Kavkaze, stejně jako v Bulharsku. Fík někdy není strom, ale keř, který dosahuje výšky deseti metrů. Fíky se rodí pouze na samičích stromech.
Fíky Pomáhají Srdci
Fík, pro většinu Evropanů exotický, byl před několika staletími úspěšnou náhražkou cukru. Od olympijských her byly fíky místo medailí uděleny vítězům a sportovci během tréninku jedli lahodné ovoce. Kleopatra se do toho zbláznila fíky a dokonce i hada, který jí vzal život, přinesli k ní v košíku fíky .
Fíky Léčí Cukrovku A Srdeční Choroby
Na trhu se již objevily fíky, což nám připomíná jejich užitečné vlastnosti. Tato lahodná sladká ovoce jsou extrémně bohatá na serotonin známý jako hormon štěstí. Obsahují spoustu vitamínů - skupina B, vitamin E, PP, C. Šťavnaté fíky jsou také bohaté na vlákninu a beta-karoten.
