2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Spolu s běžnými chorobami spojenými s nachlazením a dásněmi patří mezi nejčastější potíže zubní kaz. Vědci zjistili, že pravidelné pití černého čaje snižuje plak a reguluje výskyt bakterií. Ukázalo se, že tento nápoj potlačuje a zastavuje výskyt bakterií, které vytvářejí kaz, a působí proti jeho přilnutí k povrchu zubu.
Zubní povlak obsahuje více než 300 druhů bakterií, které se lepí na povrch a produkují kyselinu, což vede ke vzniku kazu. Vede také k onemocnění dásní. Černý čaj však obsahuje antioxidační přísady - polyfenoly, které ničí nebo potlačují bakterie způsobující zubní kaz a buď zastavují jejich růst, nebo brání produkci kyseliny.
Horký nápoj také působí na bakteriální enzymy a zabraňuje tvorbě lepkavého materiálu, který vytváří zubní povlak. Čaj však musí být opravdu „černý“, bez cukru, mléka, smetany nebo jiných přísad.
Účastníci studie si zuby čistili po dobu 30 sekund čajem, 5krát denně, 3 minuty před dalším kartáčováním stimulovali stejné akce jako lidé, kteří pijí čaj. Podobná studie provedená na univerzitě v Göteborgu, ve které si účastníci čistili zuby čajem po dobu 1 minuty 10krát denně, poskytla srovnávací data. Ukázalo se, že čím více lidí pláče, tím nižší jsou úrovně vývoje bakterií.
Fluorid je další minerál, který je v černém čaji hojný. Čaj je ve skutečnosti jedním z mála přírodních zdrojů fluoridu, který je považován za nejsilnější prostředek proti zubním problémům. Vědci také studovali obsah fluoridů v čaji, ale ve srovnání s polyfenoly to není tak jasné.
Polyfenoly nacházející se v čaji mají také účinek na prevenci rakoviny a srdečních chorob a díky přítomnosti taninu v čaji je nápoj pomocníkem při léčbě gastritidy a střevních onemocnění a má protiprůjmový účinek.
Černý čaj také obsahuje teofylin, který nejen zlepšuje krevní oběh, ale také pomáhá regulovat hladinu cholesterolu. Je také známo, že zlepšuje dýchání, zejména u astmatiků. Černý i zelený čaj obsahují antioxidanty známé jako flavonoidy, které hrají zásadní roli v prevenci rakoviny a srdečních chorob.
Výhod tohoto šálku, který vyvolává potlesk, je tolik, že si ho jen užíváte a užíváte si zdraví. Ale pamatujte - bez jakýchkoli přísad!
Doporučuje:
Brokolice Klíčí V Boji Proti Rakovině
Helicobacter pylori je druh bakterie, která může způsobit peptický vřed. Ještě důležitější je, že existují důkazy, že to bylo spojeno s rakovinou žaludku. Světová zdravotnická organizace klasifikuje Helicobacter pylori jako karcinogen, který postihuje několik miliard lidí po celém světě.
Zázvor V Boji Proti Rakovině
Zrzavý je Indy chválen jako „léčitel všech nemocí“. Má vysoký obsah draslíku, nezbytný pro funkci srdce, vysoký obsah manganu a minerálů, které vytvářejí odolnost vůči chorobám. Zázvor chrání výstelku srdce a oběhového systému. Proti nevolnosti se používá už léta, ale věděli jste, že se stále častěji považuje za látku bojující proti rakovině?
Minerály V Boji Proti Infekcím
Normální fungování imunitního systému poskytuje našemu tělu dostatek síly na boj s infekcemi a udržení těla nezranitelného vůči nemocem. Většina infekčních onemocnění má nedostatek minerálů selen a zinek. Proč jsou tyto mikroživiny pro tělo tak důležité a jaká je jejich role v boji proti infekcím?
Grapefruit V Boji Proti Cukrovce
Izraelští a američtí odborníci provedli výzkum, na jehož základě tvrdí, že grapefruit je ovoce, které může aktivně pomáhat v boji proti cukrovce. Podle autorů studie obsahuje tento lahodný, hořký citrus mnoho užitečných antioxidantů. V boji proti cukrovce se může podílet antioxidant naringenin.
Nedoufejte! Rafinovaný Cukr Pomáhá V Boji Proti Rakovině
Převládající mýtus o škodě z cukr to je často vytvořeno s legračními karikaturami. Na některých z nich vidíme, jak poskakující rakovinová buňka dychtivě kousne kus cukru. Sladké koření je obviněno ze stimulace růstu rakovinných buněk při pravidelné konzumaci.
