2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Možná se vám nebude líbit česnek, ale pamatujte, že horké bílé hřebíček jsou přírodním prostředkem.
Od starověku lidé používali česnek kvůli jeho léčivým vlastnostem. Česnek obsahuje přírodní antibiotikum allicin, jód, vitamíny A, B1, B2. Česnek také obsahuje germánium. Jedná se o velmi vzácný přírodní prvek, který má protinádorový účinek. Enzymy a hormony v hřebíčku jsou také zvláště prospěšné pro lidské tělo.
100 gramů česneku obsahuje 30,8 g sacharidů, 6,2 g bílkovin, 1,5 g celulózy, 0,2 g tuku, 0,15 g železa, 0,2 g fosforu, 0,15 g kyseliny askorbové.
Studie ukazují, že česnek zabraňuje tvorbě plaku na stěnách krevních cév a snižuje tloušťku plaku, který se již objevil. Za nástup srdečních onemocnění a infarktu jsou odpovědné plaky. Když jíme česnek, pomáhá to lépe zásobovat oběhový systém živinami a kyslíkem.
V bulharském folklóru existuje zvyk spojený s česnekem. Na Vánoce si dospělí přivázali ke oblečení dětí stroužek česneku, aby jim přinesli zdraví a zároveň je chránili před zlými silami.
Když už mluvíme o zlých silách … Během morových epidemií v minulosti lidé na celém světě položili na dveře svých domů česnekový věnec, který je chránil před zákeřnou nemocí.
Česnek je užitečný v chladných měsících, protože posiluje imunitní systém. Nebudete se mýlit, pokud budete jíst 2 stroužky česneku denně.
Existují však případy, kdy se nedoporučuje používat česnek. Vyhněte se tomu, pokud máte během těhotenství a kojení zvýšenou sekreci žaludku, nemocná játra, nemocná žluč nebo ledviny.
Doporučuje:
Osm Dárků Přírody, Které Můžeme Pěstovat V Kuchyni
Všichni dáváme přednost vaření po celý rok s čerstvými produkty, spíše než zmrazené nebo sušené. V zimě je však téměř nemožné najít čerstvé produkty nebo alespoň ne za běžné ceny. A proč je nepěstovat sami? Nyní vám představíme 8 produktů k pěstování v zimě v květináči v kuchyni.
Proč Je Pórek Skutečným Darem Od Přírody
Pór je zelenina s velmi příznivým účinkem na naše tělo. Obsahuje bílkoviny, dusíkaté látky, sacharidy, enzymy, téměř všechny vitamíny B. Jeho nejcennější kvalitou je však obsah draslíku a zároveň extrémně nízký obsah sodíku. Obsahuje až 18 aminokyselin, včetně jedné z nejcennějších pro tělo - cystinu.
Růžová Himálajská Sůl: úžasný Dárek Od Přírody
Růžová himálajská sůl je známá jako jeden z nejčistších druhů soli na světě, což je hlavním důvodem její vysoké ceny. Ve skutečnosti se těží ze slané horniny pocházející z pákistánské oblasti Paňdžáb, zvané bílé zlato. Fantastický minerál! Proč je to užitečné?
Buvolí Mléko - Zázrak Přírody
Buvolí mléko má jiný název a je to zázrak přírody. Nejvýhodnější je buvolí jogurt. Jedná se o mimořádně cenný produkt s vysokou nutriční hodnotou a nesčetnými pozitivními vlastnostmi. Dnes je lídrem na trhu s mléčnými výrobky kravské mléko.
Bobule Jsou Prášky Z Přírody
Sotva existují lidé, kteří nemají rádi bobule. Jsou stejně chutné - a čerstvé, a jako džem, v rolích, ve zmrzlině, v džusech a víně. Ale mimo jiné mají léčivé vlastnosti. Nasycují tělo vitamíny, mají antiseptický účinek, zlepšují vidění a tón těla, posilují imunitu.
