2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Celer je bohatý na vitamíny a obsahuje velmi málo kalorií - 8 kalorií ve sto gramech produktu. Je k dispozici po celý rok a není vůbec drahý. Celer je ideální pro dietu a každodenní stravování.
Zelenou část celeru lze použít na všechny druhy salátů a dává jim jedinečnou kořeněnou chuť. Salát můžete připravit pouze ze celeru nebo jen ze stonků k jídlu - jsou tak křehké a křupavé a v kombinaci s různými produkty dokonale odhalují své chuťové vlastnosti.
Skvělý salát se získá kombinací zelené části celeru s okurkou, pepřem a neslazeným jogurtem. Ze celeru můžete připravit lahodné zeleninové jídlo.
Potřebujete 4 hlávky celeru, 1 šálek tekuté smetany, 1 lžíci mouky, 2 lžíce strouhaného sýra a sůl podle chuti.
Oloupaný celer se nakrájí na kruhy a vaří se v osolené vodě. Po vypuštění naaranžujte na vymastenou pánev a nalijte smetanu předem smíchanou s moukou. Na vrch posypeme nastrouhaným žlutým sýrem a dáme zapéct do trouby.
Na plněný celer potřebujete 10 hlávek celeru, 500 gramů hovězího masa, 5 lžící másla, 4 cibule, 100 gramů bílého chleba, podle chuti sůl a pepř, 2 lžíce mouky, 5 rajčat, 2 lžíce rajčatové pasty, 1 vejce, 350 mililitry masového vývaru nebo vody, 5 lžící smetany, celeru a petrželky.
Vyberte středně velké, jednotné celerové hlavičky a dobře je očistěte. Odstraňte jejich jádro nožem a lžící. Rozemlejte na mlýnku nebo mixéru na jemně nakrájené maso, polovinu cibule, chléb namočený v mléce, petržel a celer.
Přidejte do směsi vejce, sůl a pepř a dobře promíchejte. Naplňte celerové hlavy výslednou náplní a osmažte je na rozpáleném oleji.
Poté vložte do mělké pánve. Na pánvi, na které jste smažili celer, smažte druhou část cibule, přidejte mouku, rajčatový protlak. Dobře promíchejte a zřeďte vývarem nebo vodou a duste 10 minut.
Připravenou omáčku protřepejte přes síto, aby na ní nebyly hrudky, a nalijte plněný celer. Na otvor každé hlavy nasaďte půlku rajčatového víčka a přikryjte víkem.
Misku můžete péct v troubě nebo ji vařit na mírném ohni asi hodinu a půl, přičemž dávejte pozor, abyste celer pod ní nespálili. Podávejte zalité tekutým krémem.
Doporučuje:
Proč Byste Měli Celer Konzumovat častěji?
Možná jste viděli reklamu na müsli, ve které mladá a usměvavá dívka nedbale kouše stonek celeru? Nejedná se pouze o rekvizitu, která zdůrazňuje dietní poselství, ale o lehkou krádež ze slávy známé světle zelené zeleniny. Určitě vás zajímá, co se vlastně skrývá za názvem populární rostliny?
Celer
Celer je dvouletá zelenina , který patří do čeledi Umbelliferae, jejíž členy jsou mrkev, petržel a kopr. Kromě stonků celeru se jeho listy, kořeny a semena celeru používají také jako koření a jídlo, stejně jako přírodní lék. Celer dorůstá do výšky 12 až 16 palců a skládá se z listů uspořádaných na stoncích a uspořádaných do kuželovitého tvaru.
Cibule A Celer Jsou Superviagra
Přiměřené stravování dokáže s mužskou energií zázraky. Vážení čtenáři, proto, abyste měli v posteli skutečného sexuálního sportovce, buďte velmi opatrní, co vaříte pro své poloviny. Pamatujte, že konzumace zinku zaručuje muži vysokou sexuální aktivitu a potenciál.
Celer - Na Každém Hrnci Merudia
Voňavý celer je od starověku uctíván Řeky a Římany. Koření, listy a semena se používají při vaření. Kořen je bohatý na minerály a bílkoviny, listy bohaté na vitamíny A, C, PP. Kořeny a listy celeru jsou hlavní složkou zeleninových polévek a místních vývarů.
Proč Je Celer Užitečný A Jak Ho Připravit?
Kromě toho, že je celer jednou z nejuniverzálnějších druhů zeleniny a lze jej přidat do jakéhokoli pokrmu, má mnoho dalších pozitivních vlastností. Je nesmírně důležitý pro lidské zdraví a na rozdíl od některých jeho protějšků jej lze použít jako celek.
