Oregano Neutralizuje Volné Radikály

Oregano Neutralizuje Volné Radikály
Oregano Neutralizuje Volné Radikály
Anonim

Oregano je nesmírně populární koření a bylina - používá se od dob starověkých Řeků, z řečtiny se název oregana překládá jako radost z hor. Oregano je extrémně bohatým zdrojem hořčíku, sodíku a manganu. Má také antibakteriální a v neposlední řadě antioxidační vlastnosti.

Díky velkému množství vlákniny, které obsahuje, pomáhá oregano stabilizovat hladinu cholesterolu a uvolňovat toxiny nahromaděné v těle.

Aromatické oregano obsahuje thymol - to a další fytonutrienty obsažené v kyselině oregano - rozmarýn, jsou velmi oblíbené. Jsou široce používány v kosmetickém průmyslu jako antioxidanty a podle různých studií jsou schopny eliminovat škodlivé účinky volných radikálů.

Volné radikály jsou spojovány s mnoha degenerativními chorobami - aterosklerózou, kardiovaskulárními chorobami a oregano je skvělým přírodním štítem proti těmto chorobám.

Oregano také pomáhá s rakovinou prostaty, podle studie provedené na univerzitě v Long Islandu. Vědci zjistili, že karvakrol, který je aktivní složkou oregana, způsobuje buněčnou smrt v nádorových buňkách.

Regan a Rosemary
Regan a Rosemary

Vědci doufají, že do léčby tohoto onemocnění bude zahrnuto oregano - podle nich může bylina úspěšně nahradit některé z tradičních metod léčby.

Antioxidační aktivita oregana je ještě větší než u rajčat - asi 30krát, stejně jako u pomerančů - přibližně 12krát. Ve srovnání s jablky je oregano 40krát silnějším antioxidantem, ukazují výzkumy.

V bulharském lidovém léčitelství se bylina doporučuje pro kolická, zánětlivá onemocnění zažívacího traktu. Pomáhá s bronchitidou, onemocněním jater, agitací, nedostatkem menstruace a dalšími.

Oregano stimuluje chuť k jídlu a úspěšně pomáhá při zácpě. Aromatická bylina může pomoci při bodnutí hmyzem a v neposlední řadě - posiluje imunitní systém.

Doporučuje: