2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Před nějakým časem heřmánkový čaj byl velmi populární, ale dnes byl nahrazen různými exotickými a bulharskými rostlinami neznámými rostlinnými produkty a bylinami.
Heřmánkový čaj však zůstává nesmírně užitečný, takže odborníci tvrdí, že by neměl být opomíjen.
Tady nějaké jsou heřmánek nám může poskytnout zdravotní výhody. Nápoj zlepšuje trávení a funkci srdce, normalizuje hladinu cukru v krvi, bojuje proti nespavosti.
Řeší problémy s nespavostí
Heřmánkový čaj zvládá nespavostprotože obsahuje látku apigenin. Tento antioxidant ovlivňuje receptory v mozku, které způsobují ospalost. Apigenin navíc bojuje se špatnou náladou a depresemi.
Zlepšuje trávení
Heřmánkový čaj snižuje zánět, proto se doporučuje při poruchách a problémech s gastrointestinálním traktem. Studie ukázaly, že může být použit jako profylaxe proti vředům, protože snižuje kyselost.
Normalizuje hladinu cukru v krvi
Tak jako Heřmánkový čaj má protizánětlivé vlastnostijeho použití brání destrukci buněk produkujících inzulín v pankreatu. Tím se udržuje normální hladina cukru v krvi.
Zlepšuje funkci srdce
Heřmánek je bohatá na flavonoidy. Blahodárně působí na kardiovaskulární systém, protože snižují hladinu cholesterolu. Pomáhá také proti vysokému krevnímu tlaku.
Bojuje proti rakovině
Řada studií to prokázala heřmánkový čaj může snížit riziko některých druhů rakoviny. Antioxidant apigenin chrání před rakovinou prsu, dělohy, prostaty a zažívacího traktu.
Doporučuje:
Několik Důvodů K Pití šípkového čaje
Šípkový čaj je jedním z nejstarších léků používaných v bulharském lidovém léčitelství. Je vyroben z plodů růžového keře, který se objevuje po opadnutí květů. Všechny druhy šípků jsou jedlé a liší se pouze chutí. Kromě ovoce lze k vaření použít také okvětní lístky rostliny.
10 Působivých Výhod Bílého čaje
Bílý čaj se vyrábí z rostliny Camellia sinensis. Jeho listy a pupeny se shromažďují těsně před úplným otevřením, když jsou pokryty jemnými bílými chlupy. Odtud to přišlo bílý čaj dostane své jméno. Bílý čaj obsahuje velké množství antioxidantů.
Úžasné Výhody Pití čaje
Čaj je jedním z nejstarších nápojů známých pro své výhody pro lidské tělo. Ráno často váháme, čím začít den - kávou nebo čajem. Káva obsahuje nepřekonatelné množství kofeinu, což nás probudí, ale čaj bude vždy rozumnější volbou. Proč je to a co je čaj jako nápoj?
Sedm Výhod čínského Zázračného čaje Pu-erh
Všechny druhy čaje jsou dobré pro lidské tělo jako celek. Pu-er Čaj má v tradiční čínské medicíně zvláštní místo od starověku. Získává se z čajovníků v čínské provincii Jün-nan po pomalém procesu fermentace a dosahuje výrazné černé barvy. Tento čaj je preferován ke konzumaci po těžkých jídlech.
5 úžasných Výhod Bílého čaje
I když jsou výhody zeleného čaje nepopiratelné, je ve vážné konkurenci nového oblíbeného zdravého nápoje, bílého čaje. Ačkoli oba pocházejí ze stejné rostliny (Camellia sinensis), říká se to bílý čaj je zdravější a zdravější než zelený čaj .
