2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Každý máme oblíbené jídlo a chuťové návyky. Zde jsou některé potraviny, jejichž nadměrná konzumace může mluvit o našem zdraví:
1. Čokoláda - podle výzkumu psychologů se na podvědomé úrovni uchýlíme k čokoládě jako druh úlevy. Podle odborníků na výživu vášeň pro čokoládu roste s dietou. To znamená, že tělo podléhá omezené stravě, a tím kompenzuje pocit hladu.
2. Sladkosti - pokud máte rádi lízátka, odborníci varují před rizikem cukrovky. Při vysoké hladině cukru v krvi a nadměrné konzumaci sladkostí, které jsou doprovázeny častým močením, to může znamenat, že máte cukrovku.
3. Zmrzlina - zmrzlina a mléčné výrobky dodávají tělu spoustu energie. Častá konzumace zmrzliny ukazuje, že potřebujeme odpočinek a relaxaci.
4. Čipy a solené tyčinky - hovoří o dehydrataci těla. Tělo má přirozenou obranyschopnost, pomocí které hledá způsob, jak získat potřebné množství vody. Spotřeba mnoha slaných potravin, jako jsou hranolky a okurky, naznačuje přítomnost stresu a podle některých odborníků vede konzumace křupavých jídel k úlevě od stresových okamžiků.
5. Hamburgery a steaky - neustálé nutkání jíst steaky a hamburgery hovoří o nedostatku bílkovin. Tělo může potřebovat železo a vitamin B.
6. Sýr - Sýr kromě toho, že je zdrojem bílkovin a tuků, obsahuje také přírodní mléčné cukry. Neustálá potřeba konzumace sýrů může znamenat, že potřebujeme více vápníku a vitaminu D. Sýr je zdrojem energetické rovnováhy v těle.
Doporučuje:
Jaká Jsou Oblíbená Jídla Rumunů?
Rumunská kuchyně je rozmanitá a bohatá a vyznačuje se specifickými národními druhy pokrmů, ale také pokrmy vypůjčenými nebo převzatými z cizích kultur a tradic, s nimiž Rumuni přišli do styku. Rumuni většinou používají vepřové maso, ale konzumuje se také hovězí, telecí, kuřecí, jehněčí a špíz.
Oblíbená Jídla Z Dětství Každého Z Nás
Když chceme svým dětem udělat radost a dát jim něco, co mají rádi, okamžitě začneme vyrábět pizzu, špagety nebo hranolky. Ale přemýšleli jste někdy o tom, co vaše babičky nebo matky vyráběly, a zdálo se vám, že je to ta nejchutnější věc na světě?
Oblíbená Jídla Holandské Kuchyně
Nizozemsko obvykle spojujeme s větrnými mlýny, což je jeden ze symbolů země. Zvláštnosti místní kuchyně jsou způsobeny hlavně geografickým umístěním země. Podnebí zde lze jen stěží označit za příznivé pro pěstování různých druhů zeleniny a ovoce, ačkoli v mnoha sklenících se pěstuje zelenina.
Proměňte Svá Oblíbená Jídla Na Vegetariánská
Existuje mnoho logických a stále více zdravých důvodů, proč se vyhýbat konzumaci masa. Naštěstí s trochou kreativity můžete maso nahradit téměř jakýmkoli pokrmem - důležité je najít správnou a vegetariánskou náhradu. Pokud jste v tomto oboru nováčkem, následující návrhy budou pravděpodobně velmi užitečné.
Naše Oblíbená Káva Určuje Naše Oblíbené Víno
Sklenka vína během večeře nebo po ní je nejen užitečná - je skutečným potěšením, když narazíte na hroznový nápoj, který nejlépe vyhovuje vašemu vkusu. Způsob, jakým rádi pijete kávu, může také určit, jaké je vaše oblíbené víno. Specifika tohoto vztahu odhaluje majitel populární newyorské restaurace - Paolo Meregali.
