2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Výhody konopného oleje jsou četné. Odborníci jej nazývají nejvyváženějším olejem v přírodě. Pomáhá snižovat hladinu špatného cholesterolu v krvi, slouží k prevenci infarktu, léčí sucho, lupénku, ekzémy a neurodermatitidu. Má protizánětlivé vlastnosti, zlepšuje pružnost pokožky, zvyšuje metabolismus a v posledních letech stále více vědců tvrdí, že její použití může léčit mor naší doby - rakovinu.
Zde je návod, jak si můžete vytvořit svůj vlastní konopný olej:
Nejkvalitnější produkt je vyroben z konopných hlav, ale pokud je pro vás obtížné najít dostatečné množství, můžete použít také listy, které jsou také bohaté na živiny. Potřebujete 28 gramů sušených konopných květů a 2 šálky oleje. Pro samotnou technologii vaření budete potřebovat velkou pánev, dřevěnou lžíci, velkou průhlednou misku nebo misku, gázu a lepicí pásku.
Způsob přípravy: Konopí rozemlejte co nejjemněji. Naplňte hrnec vodou a nechte jej vařit na sporáku. Důležitým bodem při přípravě oleje je to, že rostlinná hmota je na dně nádoby, aby si mohla během tepelného zpracování udržet své užitečné látky.
Po vroucí vodě přidejte olej a počkejte, až se úplně roztopí. Jakmile to uděláte, snižte teplotu na minimum a přidejte nadrobno nasekané konopí. Tato směs by měla vařit na mírném ohni asi dvě hodiny. Směs nenechejte vařit, protože by to poškodilo živiny obsažené v konopí. Nezapomeňte míchat. Postupně směs získá tmavou barvu a zhustne.
Jakmile je směs hotová, položte na průhlednou misku dvě vrstvy textilie a přeceďte ji. Po třech hodinách by měla být směs hotová, vytlačte konopný olej přes plátno do misky, aby se nerozlil. Nalijte směs do plátna, opatrně vezměte konce plátna a vytlačte zbytek.
Nechte konopný olej vychladnout a vložte jej na dvě hodiny do chladničky. Po uplynutí této doby se voda oddělí od oleje. Opatrně oddělte konopný produkt od průhledné misky nožem a vložte jej do nádoby, ve které jej budete skladovat. Je důležité vědět, že pokud dáváte přednost konzumaci oleje v kapalném stavu, neměli byste ho roztavit v mikrovlnné troubě, protože konopí ztrácí některé své užitečné vlastnosti.
Doporučuje:
Jak Uchovávat Olivový Olej A Rostlinný Olej
Olej je skladován díky svému továrnímu balení docela dlouho. Prodává se s pevně uzavřeným víkem a díky tomu si může zachovat své kvality po dobu dvou let. Lahve s olejem by měly být skladovány na chladném a tmavém místě. Je lepší skladovat olej uzavřený spíše ve skleněných než plastových lahvích.
Okra Olej Nahrazuje Kokosový Olej
Okra (Abelmoschus esculentus, Hibiscus esculentus) je jednoletá bylina, dosahující výšky téměř jednoho metru. Použití okra je širokospektrální. Plody lze konzumovat čerstvé nebo sušené a přidávat je do různých pokrmů, polévek nebo omáček.
Nejzdravějším Tukem Je Konopný Olej
Konopný olej je považován za jeden z mála superpotravin. Vysoká koncentrace omega mastných kyselin v přírodním produktu má pro tělo řadu zdravotních výhod. Tato kultura je známa lidstvu od starověku a je rozšířená v lidovém léčitelství mnoha národů.
Ricinový Olej: Kukuřičný Olej Byl Užitečnější Než Olivový Olej
Ukázalo se, že kukuřičný olej je pro zdraví cennější než olivový olej, který je považován za nejužitečnější tuk, uvádí Eurek Alert. Podle vědců kukuřičný olej snižuje hladinu cholesterolu úspěšněji než za studena lisovaný olivový olej. Ve skutečnosti je kukuřičný olej také užitečný pro tzv.
Konopný Protein Je Dokonalým Zdrojem Omega-3 A Omega-6
Konopí je známo člověku po tisíce let a v minulosti byla tato rostlina kvůli své síle dokonce používána k výrobě oděvů nebo lan. Dnes konopný protein je v nabídce vegetariánů docela běžné, ale nejen. Konopný protein má vysoký obsah kalorií, vody a bílkovin.
