Lahodné Recepty S Tuňákem

Obsah:

Video: Lahodné Recepty S Tuňákem

Video: Lahodné Recepty S Tuňákem
Video: 3 fantastické recepty s konzervovaným tuňákem # 177 2024, Listopad
Lahodné Recepty S Tuňákem
Lahodné Recepty S Tuňákem
Anonim

Dva z receptů, které jsme vybrali, jsou na salát a třetí je na základní. K prvnímu salátu potřebujete následující produkty:

Tuňákový salát s červenou cibulkou a rajčaty

Potřebné produkty: ½ kg rajčat, 200 g konzervovaného tuňáka, 1 červená cibule, 220 g zelených fazolí, 1 červená paprika, několik listů salátu, 3 vejce, 10 oliv, petržel, ½ okurky.

Pro omáčku: 1 polévková lžíce. olivový olej, 1 lžička. tekutý med, 1 polévková lžíce. ocet z bílého vína, 1 stroužek česneku, ½ lžičky. hořčice, sůl a mletý černý pepř.

Příprava: zelené fazole povařte a sceďte. Nakrájejte rajčata na kousky a vložte je do misky. Přidejte k nim tuňáka, kterého jste vypustili, a nakrájejte ho na kousky.

Tuňák s fazolemi
Tuňák s fazolemi

Přidejte nadrobno nasekanou petrželku, do misky vložte nakrájenou okurku a nakrájenou cibuli. Vložte fazole, papriku a hlávkový salát, které jste nakrájeli na snadno konzumovatelné kousky.

Rozmačkejte stroužek česneku a promíchejte s ostatními omáčkovými produkty. Salát pokapejte omáčkou a podávejte v samostatných talířích, na které položte několik kusů předvařených vajec. Přidejte pár oliv.

Tuňákový salát s bílými fazolemi

Složení: 800 g malých bílých konzervovaných fazolí, 2 zelené cibule, 2 rajčata, 200 g konzervovaného tuňáka, petržel.

Pro omáčku: 2 lžíce. olivový olej, 2 lžíce. citronová šťáva, 2 lžíce. tekutý med, stroužek česneku

Pečené těstoviny s tuňákem
Pečené těstoviny s tuňákem

Příprava: Nakrájejte cibuli a vložte ji do misky s odkapanými fazolemi. Přidejte rajčata, která nakrájíte nejprve na polovinu a poté na tenké plátky.

Vložte odloženého tuňáka, který jste rozdělili na kousky. V misce smíchejte omáčkové produkty - rozdrťte česnek. Omáčku dobře promíchejte a nalijte na salát. Na vrch posypeme omáčkou a podáváme.

Hlavní věc je se špagety - dejte asi 200 g špaget k vaření. Do vhodné mísy vložte cibuli, kterou jste nakrájeli na malé kousky, přidejte k ní 2 stroužky česneku, také jemně nasekané. Smažte je několik minut a po změně barvy je odstavte z ohně.

V samostatné misce rozšlehejte pět vajec a přidejte konzervovaného tuňáka, který jste vypustili. Přidejte špagety - již uvařené a zbavené vody. Jemně promíchejte a přidejte cibuli a česnek.

To vše dochuťte trochou soli, pepře, přidejte pár špetek oregana. Jemně promíchejte a nalijte do pánve, kterou jste vymastili. Nahoře velkoryse posypeme sýrem čedar. Pečte, dokud není hotové, a poté podávejte na kousky se salátem.

Doporučuje: