Vařte Rychle A Snadno: Mořské Plody

Video: Vařte Rychle A Snadno: Mořské Plody

Video: Vařte Rychle A Snadno: Mořské Plody
Video: Mořské plody snadno a rychle 2024, Prosinec
Vařte Rychle A Snadno: Mořské Plody
Vařte Rychle A Snadno: Mořské Plody
Anonim

Plody moře jsou velmi chutné a zdravé jídlo a pokrmy a saláty z nich se připravují poměrně rychle a snadno. Po vyčištění mořských plodů je můžete použít ve všech druzích receptů - s rýží, na polévky nebo dokonce na pizzu a ozdobit je svou oblíbenou zeleninou.

Ve středomořské kuchyni se obvykle připravují mořské plody. Typickým pokrmem je linguine s Plody moře. Linguines jsou druh špaget.

Nezbytné produkty pro 2 porce: 200 gramů linguinu, 100 gramů mušlí vařených a vyloupaných, 20 gramů másla, 200 gramů chobotnice, 300 gramů chobotnice nebo dětské chobotnice, 150 gramů krevet, 50 gramů cibule, 100 gramů cherry rajčat, 20 gramů čerstvá bazalka, 100 mililitrů olivového oleje, 6 gramů soli, 50 gramů strouhaného parmezánu.

Rybí polévka
Rybí polévka

Vařte špagety v horké slané vodě. Jakmile je vnější část zcela uvařená a jádro je o něco tvrdší, odstavte ji z ohně a vypusťte.

Chobotnice je oloupána a nakrájena na malé proužky. Chobotnice je vařena a nakrájena na velké kousky. Pokud se místo chobotnic používají dětské chobotnice, zůstanou celé.

Na olivovém oleji osmažte slávky, chobotnice, chobotnice a oloupané krevety, přidejte špagety a máslo. Vše promíchejte a přidejte nadrobno nakrájenou cibuli a nadrobno nakrájenou bazalku.

Salát z mořských plodů
Salát z mořských plodů

Přidejte 100 mililitrů vroucí vody a duste asi pět minut pod pokličkou. Jídlo se podává na velkých talířích, každá porce je zdobena rozpolenými cherry rajčaty a posypána parmazánem.

S mořskými plody je teplý salát připraven rychle a snadno.

Nezbytné produkty: 1 červená paprika, 200 gramů krevet, 100 gramů chobotnice, 100 gramů mušlí, 8 špenátových listů, 10 oliv, 1 cuketa, 50 gramů strouhaného parmezánu, 1 citron, olivový olej a sůl podle chuti.

Mořské plody jsou vyčištěny, posypané šťávou z půlky citronu. Po 15 minutách smažte asi dvě až tři minuty na olivovém oleji. Vyjměte do misky a nechte.

Zelenina se nakrájí, olivy se vykrojí a nakrájí na kruhy. Smažte veškerou zeleninu dozlatova asi 4 minuty.

Přidejte mořské plody, vypněte oheň a pokrm zakryjte pokličkou, aby se vše dusilo. Po pěti minutách odstavte z ohně a podávejte salát, ochucený citronovou šťávou a olivovým olejem a posypaný parmazánem.

Doporučuje: