2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Kyselé bobule, které rostou v lesích a kolem bažin, se nazývá brusinka. Obsahuje významné množství vitamínů, kyselinu citrónovou, stejně jako glukózu a fruktózu. Brusinky lze jíst jen tak, bohatě posypané cukrem, je stejně užitečné je zahrnout do léčivých čajů.
Brusinky jsou prostě úžasné bobule, a proto borůvkový čaj je užitečný zlepšit obranyschopnost těla a zvýšit imunitu. Brusinkový čaj vás nejen v zimě rychle zahřeje a pomůže vám rychleji se zotavit, ale je také účinný v horku - dokonale ochlazuje a osvěžuje.
Výhody brusinek
Brusinka je jedinečný produkt s dobrým chemickým složením: kyselina citronová, šťavelová a jantarová, pektin. Bobule je bohatá na vitamín C a také na vitamíny B (riboflavin, niacin, thiamin, folacin), K, E, PP, A, makro a mikroživiny: vápník, železo, sodík, fosfor, selen a další. Toto složení brusinek lze použít k boji proti celé řadě nemocí:
Infekční onemocnění urogenitálního systému;
Protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti;
Zlepšení stavu ústní dutiny - prevence kazu až zánětu dásní;
Posílení krevních cév;
Pro tonizující účinek - v tomto případě je čaj vyroben z borůvek, medu a šípků;
Omlazení pokožky, prevence časných vrásek;
Urychlete vstřebávání potravy, ošetřete stavy doprovázené nadýmáním;
Borůvkový čaj je lehký na nachlazení. Kyselý nápoj podporuje lepší pocení a pomáhá snižovat teplotu.
Kontraindikace brusinkového čaje
Brusinky obsahují hodně kyselin, bobule mají specifickou chuť, proto by ji lidé s následujícími chorobami měli brát s opatrností:
- refluxní ezofagitida;
- gastritida a nemoci doprovázené pálením žáhy;
- zánět sliznice krku, v tomto případě mohou brusinky způsobit podráždění, bolest;
- alergické reakce na červenou zeleninu a ovoce.
Musíte dávat opatrně borůvkový čaj pro dětikteří ještě nemají 3 roky.
Recept na brusinkový čaj se zázvorem
Kromě zjevných výhod posílení imunity dává tento čaj úžasný a harmonický pocit, osvěžuje a osvěžuje!
Co potřebuješ:
Kořen zázvoru - 1 cm
2 lžíce. čaj (černý nebo zelený)
2 lžíce. Červené brusinky
Skořicová tyčinka
Miláček
Jak vařit:
1. Z umytých brusinek připravíme pyré (můžete použít mixér, nebo ovoce pouze lžící rozdrtit).
2. Naplňte je vroucí vodou a přidejte zázvor a skořici.
3. Zakryjte a počkejte asi 5 minut.
To je! Nejužitečnější brusinkový čaj pro imunitu je připraven! Nyní ji můžete nalít do šálků a přidat med podle chuti. Vychutnejte si neodolatelnou vůni a neocenitelný účinek tohoto aromatického čaje.
Doporučuje:
Je Břicho Užitečné?
Břicho je u nás vařeno z ovčího, hovězího nebo vepřového žaludku. Jen málo lidí ví, že toto tradiční bulharské jídlo je ve skutečnosti populární v řadě jiných kuchyní. Například ve Španělsku se tomu říká mondongo, v Japonsku horumonyaki a ve Skotsku haggis.
Je Nízkotučné Mléko Užitečné?
Po celá desetiletí se diskutuje o tom, zda by lidé měli konzumovat plnotučné nebo odtučněné mléko. Téměř ve všech případech to závisí na individuálních potřebách lidského těla, ale je dobré pochopit, co přesně je odstředěné mléko. Ze skim nebo nízkotučné mléko tuk je částečně nebo úplně odstraněn, díky čemuž má tenčí a mírně namodralý vzhled.
Užitečné Potraviny Pro Zdravou A Krásnou Pokožku
Lidé pravidelně utrácejí strašně hodně peněz za drahou kosmetiku, aby bojovali s problematickou suchou pokožkou, akné, vráskami a suchostí. Mnoho z nás se může spolehnout na levnější prostředky, a to zdravé potraviny. Většina zdravých potravin nabízí širokou škálu možností boje proti problémové pokožce.
Ivan čaj - Nejzdravější čaj Na Světě
Ivan čaj je zvláštní název pro náš známý nápoj vyrobený z různých bylin. Z názvu je okamžitě jasné, že se jedná o ruský čaj, a legenda říká, že byl pojmenován po jistém Ivanovi, který byl často viděn sbírat tento typ tmavě růžové byliny, oblečený ve své načervenalé košili.
Jak Připravit Kubánský Punčový čaj, Vietnamský A Ruský čaj
V textu nabízíme tři zajímavé recepty na přípravu osvěžujících nápojů s čajem. Podívejte se, jak rychle a snadno můžete přidat exotiku na přátelská setkání připravením následujících receptů: Kubánský čajový punč Budete potřebovat: 7 čajových lžiček čaje, drcené hřebíček (na špičce nože), půl litru vroucí vody, 2 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy, 1 šálek borůvkové šťávy, 1 šálek čerstvé pomerančové šťávy, několik kostky ananasu.
