2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Můžete se připravit na sezónní epidemii nebo pandemii zvýšením a poskytnutím vlastní nespecifické ochrany před různými patogeny. Nejjednodušší a zároveň velmi efektivní způsob je jíst cibuli a česnek denně.
Každý ví, že tyto rostliny obsahují těkavé látky, které nemilosrdně ničí patogenní mikroby. A to se děje nejen v ústní dutině, ale také ve střevech, což přispívá k eliminaci dysbiózy.
S významným množstvím pravidelně jedl cibuli a česnekse můžeme chránit před střevními parazity.
Cibule a česnek mají hodně vitamínu C., který vytváří ochranu sliznice nejen před chřipkovými viry, ale také před mnoha dalšími škodlivými bakteriemi. Mimochodem, tento vitamin nelze předávkovat jídlem (jeho významné dávky přispívají k aktivaci nadledvin a potlačení imunity).
Ale mezi stopovými prvky, které obsahují cibule a česneknejdůležitější je selen. Je to silný imunitní stimulant a antioxidant. V posledních letech byla identifikována další velmi důležitá vlastnost selenu. Pokud chybí v těle, je lidské tělo náchylnější k jakýmkoli virům.
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak konzumovat česnek, je projít mlýnkem na maso spolu se sádlem. Proporce závisí na vašem vkusu. Takový terapeutický a profylaktický produkt lze natřít na chléb nebo přidat do pokrmů.
Pokud se někdo bojí vysokého cholesterolu, může si nasekat česnek a přidat rostlinný olej. Je užitečné vdechovat páry česneku a cibule - absorbujete tak užitečné těkavé látky, které obsahují.
Pamatujte však, že izolace je nejvíce doporučenou metodou k omezení pandemie - dodržujte tato preventivní opatření a během pobytu doma si vychutnejte lahodná jídla ochucená těmito užitečnými rostlinami.
Doporučuje:
Buď Opatrný! Teflon Může Být Zdraví škodlivý
Vědci tvrdí, že materiál GenX při výrobě teflonu může způsobit rakovinu. Výroba teflonu francouzskou společností DuPont obsahuje materiál GenX, který může být nebezpečný pro lidské zdraví. V laboratorních studiích na zvířatech bylo prokázáno, že materiál GenX způsobuje rakovinu, neplodnost, onemocnění jater a ledvin.
Jak Dlouho Může Být Jídlo Zmrazené A Přesto Chutné
Zmrazení jídla je jedním z nejjednodušších způsobů konzervování potravin, a přestože budou potraviny bezpečně skladovány v mrazničce po neomezenou dobu, neznamená to, že si navždy zachovají svoji kvalitu - aroma a struktura budou mnohem lepší, pokud jídlo použijete v určitém období po zmrazení .
Pražená Cibule Vám Může Zachránit život! Takhle
Ukázalo se, že pečená cibule je užitečnější než surová . A víš proč? Má silný antibakteriální účinek, hojí rány, normalizuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi. Kromě toho ztrácí svůj štiplavý zápach a je příjemný na chuť. Vyplatí se to jednou vyzkoušet a vždy budete pro svou rodinu péct cibuli.
Může Být Jídlo Z Podlahy Užitečné?
Každý viděl, jak mu čerstvě vyrobený sendvič vyklouzl z rukou a spadl (samozřejmě) s máslem dolů. Možná jste krátce váhali, zda to vzít nebo vyhodit, ale pak na 5 sekund myslíte na správnou věc a nakonec sníte lahodný plátek. Zdá se, že pravidlo 5 sekund platí na celém světě.
Je Těžké Tomu Uvěřit! Občerstvení Může Být Užitečné
Podle studie mohou tuky obsažené v produktech nabízených v řetězcích rychlého občerstvení zabránit nejsmrtelnější formě rakoviny kůže. Odborníci zjistili, že kyselina palmitová, která je obsažena v produktech, jako jsou hamburgery, sušenky, občerstvení, se podílí na procesu pigmentace, a tak může chránit pokožku před škodlivými mutacemi rakoviny kůže.
