2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Léto je obdobím okurek. Na tarátoru, na salátu, bez jakékoli předchozí přípravy, každý miluje lahodnou a šťavnatou zeleninu. Existuje však poměrně nepříjemný okamžik, kdy kousneme a cítíme nepříjemnou hořkou chuť. To vám určitě může zkazit chuť k jídlu a zničit úsilí vynaložené na přípravu letní zeleniny.
Okurka je super zdravé jídlo patřící do rodiny cuket, s vysokým obsahem vody a mnoha minerály, vitamíny a elektrolyty. Pomáhá udržovat vodní rovnováhu těla v horkých letních dnech a je výjimečným zdrojem křemíku, chlorofylu a hořkých chemikálií, které napomáhají trávení. Její pokožka také obsahuje nejvyšší koncentraci sterolů snižujících hladinu cholesterolu.
Ale co přesně dělá okurku hořkou? Za prvé patří do rodiny cuket a tyto rostliny přirozeně produkují chemikálie známé jako cucurbitaciny, které jsou hlavním důvodem hořkosti okurek. Užívání velkého množství může člověka dokonce onemocnět.
Dalším důvodem, který není genetický, je ekologický účinek. Extrémní výkyvy teploty a nepravidelné plány zavlažování zeleniny mohou vést k hořkosti. Abyste si ušetřili nepříjemný test chuťových pohárků, podívejte se v následující galerii na 3 chytré způsoby, jak se zbavit hořkosti okurek.
Doporučuje:
Jíst Snadno O Svátcích! Zde Je Návod, Jak Se Prstenů Rychle Zbavit
Podle nejnovějších statistik, během velkých svátků, jako jsou Vánoce, Velikonoce, Den svatého Jiří a další. většina lidí přibere mezi 3 a 5 kg. Kromě toho, že je škodlivý pro fyzický stav člověka, může také ovlivnit jeho psychiku. Existuje jen málo lidí, kteří mají rádi tuk a nevěnují pozornost svému zraku.
Jak Se Zbavit Plynů V žaludku
Všichni víme, jak jsou nepříjemní plyn v žaludku a někdy dokonce bolestivé. Jako oběti musíme začít jednat, protože každý potlačovaný problém se stává trvalým. V tomto článku si budete moci přečíst některá základní pravidla, která mohou uklidnit rozzuřený žaludek a ukončit tuto nepříjemnost.
Jak Se Zbavit Plynu
Dříve nebo později se všichni setkají plyny . Někdy snadno projdou, jindy je stav extrémně bolestivý. Tak bolestivé, že je prakticky nemožné provádět jakékoli každodenní činnosti. Bolest je ostrá, cítíme napětí v břiše, které je zároveň oteklé.
Uvaříme Lilek Bez Hořkosti
Abychom z lilku odstranili hořkost, musíme se seznámit s tím, které jeho části jsou užitečné a které by v hotové misce neměly být. Například pokožka z lilku je dokonale jedlá. Je dobré odejít, když je menší a něžný lilek připraven na smažení nebo na chleba.
Chytré Způsoby, Jak Do Své Stravy Zahrnout Více Zeleniny
Spotřeba zeleniny je nedílnou součástí dobrého zdraví. Jsou bohaté na živiny, důležité vitamíny a minerály. Pomáhají k dobré imunitě a chrání nás před nemocemi. Kromě toho jsou důležité pro udržení zdravé hmotnosti a dobré postavy. Někteří lidé nemají rádi zeleninu, jiní neví, v jaké formě je mají jíst.
