2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Již dlouho je známo, že většina řetězců rychlého občerstvení nabízí chutné, ale extrémně škodlivé jídlo. A i když si všichni uvědomujeme problémy s obezitou, vysokým cholesterolem a poškozením srdce, které přicházejí s pravidelnou konzumací těchto produktů, většina restaurací rychlého občerstvení je téměř vždy plná lidí.
Nedávno odborníci na potraviny z Velké Británie přišli s názorem, že čipy a hamburgery by měly být ze zákona zakázány, protože jejich pravidelná konzumace může způsobit ucpání cév, mrtvici, aterosklerózu a další.
Odborníci ze Spojených států zveřejnili statistiku kalorického obsahu sendviče z nejpopulárnějších řetězců rychlého občerstvení.
Šokující počet kalorií v jednoduchém hamburgeru se blíží 1500! Jeden Bigmack obsahuje asi 700 kalorií.
Pokud vám tato čísla nic neříkají, v prvním případě je 1500 kalorický denní příjem pro jemnou dámu a pokud jste zvyklí jíst z McDonald's, neměli byste jíst více než 2 sendviče denně a nic jiného.
Samostatnou otázkou je, že pokud budete jíst pouze rychlé občerstvení, brzy onemocníte a to je zaručeno téměř na 100%. V těchto potravinách nejsou téměř žádné užitečné látky.
Některé řetězce však někdy nabízejí čerstvé saláty. Pokud zkombinujete salát s jedním nebo dvěma kuřecími stehýnky, vyberete to nejméně zlé.
Chcete-li spálit kalorie z hamburgeru s vysokým energetickým obsahem „prázdných kalorií“, je nutné se v tělocvičně potit 3 hodiny, plavat asi 2 hodiny, chodit asi 4 hodiny nebo trénovat tae-bo po dobu 2 hodin.
Ne všechny řetězce rychlého občerstvení však toto nezdravé jídlo nabízejí. Zejména v naší zemi existuje mnoho snack barů, které nabízejí široký výběr mezi vařenými pokrmy a těmi, které jsme zvyklí jíst od raného věku.
Sendviče v některých restauracích rychlého občerstvení, které nejsou vyrobeny ze smaženého masa, obsahují asi 300–350 kalorií.
Doporučuje:
Šokující Fakta, Která O Hamburgerech McDonald's Nevíme
Není pochyb o tom, že Big Mac je nejkultivnějším a nejprodávanějším produktem populárního řetězce rychlého občerstvení. Lákavé dvěma mastnými a opečenými hovězími masovými kuličkami, shromážděnými ve třívrstvém sendviči, ochucené výrazným patrem lepkavým na patře, doplněným americkým sýrem, plátky salátu, nakrájenou cibulí, okurkami a bílým sezamovým chlebem, 5 Big Mare obsahuje 10 gramů nasycených tuků - přibližně 51% doporučeného denního příjmu.
Zvláštní Fakta O Hamburgerech
Pouze ti, kteří nikdy v životě nezkoušeli skutečný čerstvě připravený hamburger, nemohou pochopit potěšení smyslů a chuti, když nosí tento ne příliš zdravý, řekněme tomu sendvič. Chléb s křupavou kůrkou, čerstvým listovým salátem, voňavým žlutým sýrem a všemi druhy dalších produktů je po celém světě tak slavný, že již několik let 28.
Co Je Vlastně Obsaženo V Boze?
Bozata je tradiční a velmi oblíbený nápoj v mnoha balkánských zemích. Předpokládá se, že byl poprvé vyroben v 10. století a v průběhu let se recept rozšířil a získal odlišný vzhled v různých zemích. Dnes můžete bozu pít v zemích jako Bulharsko, Makedonie, Srbsko, Rumunsko, Turecko, Ukrajina, Bosna a Hercegovina a další.
Asi 1 Tuna Je Vyřazené Velikonoční Jídlo
Během masivních kontrol BFSA kolem velikonočních svátků byla zadržena téměř tuna potravin nevhodných k prodeji. Nejkonfiskovanějším zbožím byly jehněčí řízky a jehněčí maso. Během inspekcí inspektoři Agentury pro bezpečnost potravin zakázali prodej 645 414 kilogramů potravin, 100 vajec, 2 litry piva, 4 kilogramy jehněčího masa, 24,5 kilogramu jehněčích drobů, 1,8 kilogramu jehněčích střev, 257 724 kilogramů zmrazených jehněčích řezů a 53 velikonočních dortů.
Odstraňte Z Nabídky 1100 Kcal V Boji Proti Obezitě
Mluvit o obezitě, která je způsobena různými důvody, musíme mít pozitivní nutriční rovnováhu - tj. kalorií dovážených do těla k překročení vynaložené energie. Při nedostatečném výdeji energie stačí za den konzumovat o 200 kalorií více a za pár let se váha může zvýšit o 20 kg.
