2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Téměř jistě se každému člověku stalo, že mu v nevhodném okamžiku začalo vrčet žaludek. Podle Murphyho zákona se to obvykle děje v klidné místnosti, která je plná dalších lidí. V takových situacích je obvykle to nejmenší, co zažíváme, nějaká trapnost.
Rachot břicha je způsoben periodickým stahováním svalů žaludku. Při absenci potravy v žaludku způsobí kontrakce této svalové skupiny žaludeční šťávy, plyn a vzduch, aby vydaly dunivý zvuk. Přítomnost jídla tlačí zbytek žaludku na jeho stěny a tlumí zvuk.
Ve většině případů žaludek dunění hladem. V těchto situacích lze problém snadno vyřešit. Bez ohledu na to, kolik času máte, snědte něco na nohy a rachot se zastaví. V těchto situacích se však nedoporučuje, aby vaše jídlo byla čokoláda, hranolky nebo dort. Tyto produkty, užívané nalačno, poškodí váš žaludek. Nejvhodnější jsou v tomto případě müsli, jogurt nebo banány.
Když se po jídle objeví rachot, znamená to, že jste při jídle spolkli více vzduchu. Abyste se tomuto nepohodlí vyhnuli, snažte se při jídle příliš nemluvit. Pečlivě také žvýkejte jídlo.
Dalším důvodem dunění může být spotřeba plynotvorných produktů. Častý výskyt tohoto zvuku z vašeho žaludku znamená, že musíte dočasně omezit hrušky, zelí, luštěniny, sladké limonády a zejména zmrzlinu. Chcete-li problém vyřešit, vezměte několik tablet aktivního uhlí, pokud k němu dojde.
Ve vzácných případech může být dunění příznakem gastrointestinálního onemocnění. Nejčastěji se jedná o dysbakteriózu. Pokud máte podezření na takový problém, poraďte se s lékařem místo samoléčby. Rachot bude pravděpodobně způsoben střevní infekcí a léky mohou situaci zhoršit.
Žaludeční nevolnost může být způsobena psychologickými důvody. Například pokud byl člověk kdysi vážně v rozpacích s neočekávaným rachotem v žaludku před ostatními lidmi, může se v budoucnu obávat, že se zmatek bude opakovat.
Takový stav může dokonce vést k neuróze. V těchto situacích se pokuste uklidnit, pít vodu. Pokud to nepomůže a problém se zhorší, poraďte se s psychologem.
Doporučuje:
Co Dělat V Případě Otravy Houbami
Otrava houbami může vést k velmi vážným zdravotním následkům, dokonce ke smrti. Existuje několik mýtů o otravě houbami, nebo spíše jedovatých: - Jedovaté houby páchnou - není to pravda, nezávisí to na tom, zda je houba jedovatá nebo ne.
Enyovche V Případě Problémů Se štítnou žlázou
Enyovcheto je jednou z nejoblíbenějších rostlin v naší zemi. Je to krásná jednoletá nebo vytrvalá bylina málo známé rodiny Brooch. Na jeho okrajích jsou zakřivené štětiny. Kvete v zelenobílých nebo bílých květenstvích, se žlutou korunou od května do září.
Jak Jíst V Případě Gastrointestinální Infekce?
Gastrointestinální infekce v létě jsou běžné. Pokud se budete řídit doporučeními odborníků, můžete se před nimi chránit. Pokud jste měli tuto infekci, měli byste po jejím ukončení přejít na lehčí stravu. Po onemocnění byste měli vyloučit mléčné výrobky, maso a tuky.
Správná Výživa V Případě špatné Pohyblivosti Střev
Jakmile jíme, vstupuje do žaludku a způsobuje jeho expanzi v důsledku aktivace strečových receptorů. V tomto procesu se svaly žaludku stahují. Jedná se o fyziologický jev známý v medicíně jako peristaltická vlna. Přechází z tenkého do tlustého střeva a tlačí zbytky jídla ze zpracovaných produktů, které vycházejí ven.
Otok žaludku A Dunění Střev
Otok žaludku a dunění střev jsou běžné problémy, které způsobují vážné nepohodlí. Tento problém je obzvláště nepříjemný, když se člověk nemůže dostat do oblečení. Příčiny těchto problémů jsou často způsobeny zadržováním tekutin a nadměrnou tvorbou plynů.
