2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Každá kultura má své vlastní specifické potraviny. Kromě toho, že jsou božsky lahodné, mohou být také velmi užitečné. Podívejte se na některá taková jídla ze světové kuchyně.
Španělsko
Pokud jde o večeři, Španělé se vyhýbají přijímání velkého množství jídla. Místo toho si pochutnejte na několika malých pokrmech známých jako tapas. Lze je srovnat s předkrmy, které v Bulharsku oceňujeme. Španělská večeře se často skládá z několika kusů každého jídla. Tímto způsobem je uspokojen hlad i touha po lahodném jídle, zatímco lidé nemusí spát s těžkým žaludkem.
Itálie
Italové mají rádi saláty nebo dušenou zeleninu, nutně solené mořskou solí. Od jídelny se liší zcela přirozeným vzhledem, ale také tím, že obsahuje mnohem více živin potřebných pro naše tělo. Jinak oba typy solí obsahují sodík, ale menší množství mořské soli by fungovalo stejně jako větší množství zpracované soli.
Střední východ a Indie
Pokud stále chcete snížit příjem sodíku, pomohou vám aromatická jídla ze Středního východu a Indie. Na těchto místech se konzumují potraviny jako kuskus, rýže, jehněčí a kuřecí maso. Jsou však bohatě ochuceny aromatickým kořením (kurkuma, kmín, skořice), a proto není téměř nutné používat sůl.
Japonsko
Nyní je čas mluvit o japonské tradiční kuchyni. Většina japonských jídel se připravuje ve speciálních bambusových koších určených pro páru. Je to nejen rychlá, ale také snadná metoda zpracování potravin, přičemž se zároveň vstřebávají živiny. A takto připravená zelenina si zachovává svůj atraktivní vzhled. Co lepší než to!
Afrika
Celá zrna jsou typická pro africké národy. Dušené maso podávané na rýži a salátu z pšeničných zrn, nakrájených rajčat, okurek, petrželky, citronové šťávy a olivového oleje lze často vidět na africkém stole. Tyto potraviny jsou cenné, protože jsou dietní, ale uspokojí hlad po delší dobu.
Doporučuje:
Nejzdravější A Nejzdravější Zelenina
Zelenina jsou skutečným přírodním darem, který má velmi pozitivní vliv na tělo. V zelenině najdeme většinu látek, které jsou nezbytné pro výživu a hydrataci těla. Nemají mnoho kalorií, takže jsou dobrou volbou pro jakoukoli dietu k regulaci hmotnosti a cholesterolu.
Nejchutnější A Nejzdravější Březnová Jídla
Bez ohledu na to, v jakém ročním období se právě nacházíme, na trhu nyní najdete všechny druhy potravin a čerstvé ovoce a zeleninu. Například jste si pravděpodobně všimli, že i v zimě si můžete koupit jahody, melouny a vodní melouny, které jsou typické pro letní sezónu.
Věčná Nejzdravější Jídla
Studie preferencí v oblasti potravin přináší zajímavý výsledek - lidé jedí nezdravá jídla ne tolik proto, že se snaží ušetřit peníze, ale kvůli nepřiměřeným nákupním rozhodnutím. Pravdou je, že za zdravou a správnou výživu nepotřebujete mnoho peněz, protože některé z nejvhodnějších potravin jsou ve skutečnosti docela levné.
Masové Kuličky Pro Každý Vkus Světové Kuchyně
Masové kuličky jsou oblíbeným pokrmem malých i velkých lidí a ať už jsou masové nebo štíhlé, pravidelně jsou přítomny u našeho stolu. Zajímavé je, že každá země má své vlastní recepty na jejich přípravu a podávání, takže je dobré se seznámit s některými variantami masových kuliček ze světové kuchyně:
Top 5 Nebo Cream De La Cream Světové Kuchyně
Jídlo a cestování - jeden z neodolatelných párů na světě. Stejně jako kniha a zbytek, láska a poezie, moře a romantika a co ne … Bez ohledu na váš směr vždy najdete malou příležitost udělat krátkou kulinářskou studii, abyste se dozvěděli více o místní kultuře.
