2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Každý milovník kulinářství si okamžitě spojí jméno Jamie Oliver s něčím lahodným. Ukázalo se však, že britská kuchařka je fanouškem zdravého stravování a doporučuje vám, abyste dodržovali několik pravidel jejího jídelního lístku, abyste žili déle.
V rámci své televizní show Jamie's Super Foods na kanálu 4 cestuje šéfkuchař po celém světě, aby předvedl charakteristiky různých národních kuchyní různých zemí.
Zjistil, že dlouholeté národy mají společné stravovací návyky, aniž by si to uvědomovaly. Sám Jamie Oliver použil některé z jejich tradic do svého osobního jídelníčku a říká, že od doby, co se řídil svou novou stravou, ztratil pár kilogramů a spal mnohem lépe.
Lékaři ve Velké Británii také dávají pozitivní zpětnou vazbu o pravidlech Jamieho pro zdravé stravování. Jejich studie tvrdí, že dodržování těchto metod sníží riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění a rakoviny.
Strava je kombinací kuchyní Japonska, Řecka, Kostariky a Střední Ameriky. V televizním seriálu Jamie's Superfoods šéfkuchař odhaluje, jak jíst po dlouhou dobu.
Nejde o goji a bio nápoje. Jde o vaření s jednoduchými potravinami. Obvykle se jedná o běžné výrobky, ze kterých se připravují základní pokrmy, říká Oliver a v galerii si můžete prohlédnout povinné prvky jeho zdravého jídelního lístku.
Doporučuje:
Jamie Oliver Odsoudil McDonald's
Kultovní kuchař Jamie Oliver odsoudil gigant rychlého občerstvení McDonald's. Oliver dokázal, že do mletého masa, z něhož se v řetězci vyráběly masové kuličky, byl přidán hydroxid amonný (E527). Tento proces se nazývá „proces růžového slizu“.
Jamie Oliver Vyhrál! Ve Velké Británii Se Zavádí Daň Z Cukru
Světově uznávaný kuchař Jamie Oliver vyhrál další důležitou bitvu. Tentokrát se kulinářské celebrity podařilo bojovat daň z cukru ve Velké Británii na pomoc v boji proti obezitě, která je v posledních letech vážným problémem. Plány na novou daň oznámil v těchto dnech ministr financí George Osborne při představení státního rozpočtu sněmovně a Británie by měla zavést daň na slazené nealkoholické nápoje do dvou let.
Dieta, S Níž Adele Zhubla 15 Liber Měsíčně (Sirtuinova Dieta)
Dieta s jídlem bohatým na sirtuiny - to je režim hubnutí roku 2016. Testováno řadou jmen ve světě show businessu, pomůže vám zhubnout až 3 kg za týden. Sirtuinová strava byl vyvinut odborníky na výživu Aidan Goggins a Glen Matton. Na začátku roku byla ve Velké Británii vydána kniha The Sirtfood Diet:
Kečup - Láhev Omáčky, Díky Níž Je Vše Chutnější
Je to jako sůl a pepř, jako víno a chléb a jako všechno, bez čeho se chuť některých jídel prostě neobejde. Určitě byste si ani nechtěli představit, jaký by byl hot-dog bez něj. Ani hamburger, pizza, hranolky a všechna další chutná jídla, která se na to spoléhají.
Jamie Oliver S Písní Proti Dětské Obezitě
Sotva existuje sebeúcta amatérského kuchaře, který o tom neslyšel Jamie Oliver . Šéfkuchař má několik snah a téměř vše, co udělal, je ve jménu vzdělávání dětí o jídle. Jeho další příčina se nebude lišit, ale přidá další nuance k Jamieho boji proti obezitě, zejména v dětství.