2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Výroky vědců, že tuky obsažené v oleji jsou škodlivé pro srdce, jsou neopodstatněné, tvrdí odborníci na výživu, uvedli Daily Mail a Reuters.
Výsledky výzkumu provedeného v 70. a 80. letech ukázaly, že tuk v beztukových výrobcích je extrémně škodlivý pro zdraví a zejména pro srdce. Pracovníci ve zdravotnictví ve Spojených státech a Velké Británii doporučili občanům, aby snížili spotřebu tohoto typu tuku, aby se zabránilo kardiovaskulárním chorobám.
V té době odborníci doporučovali, aby lidé konzumovali více než 30 procent tuku denně a nasycené mastné kyseliny by neměly překročit 10%. V 70. a 80. letech považovali Američané a Britové konzumaci másla, smetany a tučného masa za hlavní problém.
Doporučení také přiměla výrobce, aby začali vyrábět výrobky s nízkým obsahem tuku. Po neustálých varováních se lidé postupně začali vzdávat nasycených tuků a vyhýbali se konzumaci produktů, které je obsahují ve velkém množství.
Tvrzení, že olej je škodlivý pro srdce, není podle nového výzkumu vědců z University of West Scotland a St. Luke's Cardiology Institute pravdivé. Jiné faktory mají škodlivější účinek na srdce a váhu - jde o sacharidy a cukry.
Podle týmů Zoe Harkham (University of West Scotland) a James Nicolantonio (St. Luke's Cardiol Institute) je nadměrná konzumace hlavním viníkem přírůstku hmotnosti a srdečních chorob.
Někteří odborníci na výživu se staví proti tomuto postoji a tvrdí, že tuk v másle a smetaně skutečně způsobuje srdeční problémy.
Podle nich stravovací pravidla, která byla zavedena v 70. a 80. letech minulého století, ve skutečnosti výrazně zlepšila stav Američanů a Britů. Díky těmto pravidlům se kardiovaskulární onemocnění snížila.
Doporučuje:
Buď Opatrný! Teflon Může Být Zdraví škodlivý
Vědci tvrdí, že materiál GenX při výrobě teflonu může způsobit rakovinu. Výroba teflonu francouzskou společností DuPont obsahuje materiál GenX, který může být nebezpečný pro lidské zdraví. V laboratorních studiích na zvířatech bylo prokázáno, že materiál GenX způsobuje rakovinu, neplodnost, onemocnění jater a ledvin.
Je Palmový Olej Užitečný Nebo škodlivý?
palmový olej je extrémně rozšířený po celém světě a jeho spotřeba stále roste. Existují však spory o jeho dopadu na lidské zdraví. Někteří to tvrdí palmový olej je užitečný , ale jiní poukazují na nepříznivé účinky na kardiovaskulární systém.
Ricinový Olej: Kukuřičný Olej Byl Užitečnější Než Olivový Olej
Ukázalo se, že kukuřičný olej je pro zdraví cennější než olivový olej, který je považován za nejužitečnější tuk, uvádí Eurek Alert. Podle vědců kukuřičný olej snižuje hladinu cholesterolu úspěšněji než za studena lisovaný olivový olej. Ve skutečnosti je kukuřičný olej také užitečný pro tzv.
Proč Může Být Domácí Chléb Také škodlivý
Doba, ve které žijeme, nabízí mnoho vybavení. Medicína, technologie a sociální sítě se vyvíjejí každou minutu. Vše se nyní prodává hotové, což usnadňuje a snižuje každodenní závazky. Zůstává však hluboká pochybnost o tom, jak je to zdravé? Stále více výzkumů a analýz ukazuje, jak jsou hotová jídla škodlivá pro lidské zdraví.
Co Může A Nemůže Být Na Stole Na Nový Rok
Nový rok je jedním z největších svátků, který se slavnostně slaví v každém domě. Až donedávna bylo její přivítání většinou spojeno s výměnou dárků, ale nyní se to děje ve většině rodin o Vánocích. Co se však nezměnilo, bez ohledu na minulá desetiletí a samotnou změnu společnosti, je novoroční stůl.
