2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Zelná šťáva je nám všem znám jako vynikající lék na kocovinu. Ať už jste to zkusili nebo ne, určitě jste slyšeli o jeho výjimečnosti vlastnosti.
Ačkoli podle některých nemá zelná šťáva příliš příjemnou chuť a aroma, její výhody pro tělo jsou četné. Mnoho lidí odmítá pít zelnou polévku a jíst kysané zelí pod záminkou, že má rustikální a nepříjemnou chuť, ale je pravdou, že sklepy a sklepy většiny Bulharů jsou plné nádob, nádob a plechovek zelí a zelné polévky.
Tato pochoutka je známá nejen v bulharské kuchyni. Mnoho lidí, jako jsou Rakušané, Poláci, Rumuni a Rusové, se navzájem znají výhody zelné šťávy a zelí a těžit z jejich blahodárných účinků na tělo.
Zelí je definováno jako superpotravina a zelná šťáva jako elixír zdraví. Je to způsobeno jejich vysokým obsahem cenných látek, jako jsou vitamíny, antioxidanty a laktobacily. V bulharské kuchyni existuje mnoho receptů na zelí, ale bylo prokázáno, že je nejužitečnější v syrové formě.
Nevýhodou zelné polévky je, že někdy může být velmi slaná, což neprospívá tělu, takže ji lze zředit vodou. Pro zlepšení chuti a kvality lze přidat některé chutné přísady ve formě koření, jemně nasekaného póru a dalších.
U lidí s nemocnými žlučovými kameny a ledvinovými kameny se zelná polévka nedoporučuje.
Zelná šťáva chrání z rakoviny tlustého střeva, čistí játra od toxinů a zlepšuje jeho funkci. Pomáhá zlepšit metabolismus v těle. Obsahuje kyselinu nikotinovou, díky níž jsou nehty a vlasy silnější a lesklejší. Podle některých odborníků na výživu je „elixír“tajemstvím hladké pokožky, protože má schopnost redukovat vrásky.
Foto: 1
Užívání 100 ml zelného džusu denně pomůže vašemu zažívacímu systému pracovat lépe. Je také známá svou schopností stimulovat chuť k jídlu u lidí, kteří trpí jejím nedostatkem.
Šťáva z kysaného zelí pomáhá lidí trpících pálením žáhy. Užívání čajové lžičky zelného džusu před jídlem normalizuje střevní flóru a pomáhá při dlouhotrvajících poruchách.
Doporučuje:
O Výhodách Jablečného Džusu
Jablko je jedním z nejoblíbenějších druhů ovoce na světě. Je známý svou úžasnou chutí i vysokou nutriční hodnotou a je také oblíbenou nízkokalorickou snídaní. Může být konzumován kdykoli během dne v původní podobě nebo jako jablečný džus . Jablko se používá k přípravě různých jídel a receptů, jako jsou mléčné koktejly, ovocné saláty a dezerty.
Ostružiny Jsou Nejužitečnější V Džusu
Brusinkový džus a nejužitečnější nápoj na světě, říkají američtí vědci. Podle jejich výzkumu je brusinková šťáva užitečnější než jablečná šťáva, hroznová šťáva a šťáva z granátového jablka. Brusinky jsou velmi bohaté na antioxidanty a mají přírodní látky s protizánětlivými vlastnostmi.
Úžasné Výhody Brusinkového Džusu
Borůvkový džus - tento kouzelný elixír, má úžasné vlastnosti. Nezaměnitelně detekuje bakterie a eliminuje je. Zánět močových cest, lépe známý jako cystitida, je bolestně znám každému druhému člověku. Cystitida je doprovázena častým chodením na toaletu, bolestí a pálením při močení.
Výhody Jahodového Džusu
Jahody lze právem nazvat jedním z nejchutnějších a nejchutnějších druhů ovoce. Touha ochutnat je v nás, i když je vidíme jen na fotografii. Jahodová šťáva si zachovává cenné vlastnosti jahod, ale lidé obecně raději jedí lahodné ovoce, než aby je lisovali.
Koupili Jsme Více Džusů A Dalších Ovocných Nápojů
Podle studie Nielsen jsme za poslední rok koupili o 5,4 procent více džusů a ovocných nápojů. Ačkoli se toto procento zvýšilo, naše země zůstává jedním z posledních míst ve spotřebě ovocných šťáv. Statistiky Evropské asociace ovocných nápojů ukazují, že nejvyšší spotřeba je na Maltě, kde člověk v zemi vypije v průměru 33,6 litrů ročně.