2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
1. Čerstvé zelené fazolky - uvolňují dopamin v mozku a zabraňují Parkinsonovým příznakům;
2. Koenzym Q10, který se nachází v červeném mase, rybách a vejcích - silný antioxidant, který eliminuje účinky stárnoucích buněk.
3. Voda - protože nemoc postihuje autonomní nervový systém, který řídí střeva, je dobré si zapít dostatek vody. Pacienti s Parkinsonovou chorobou by proto měli vypít alespoň 10 sklenic vody denně;
4. Bylinkový čaj - k prevenci zácpy, k regulaci frekvence a konzistence tekutin je velmi důležité pít bylinkový čaj. Kromě toho byste měli jíst ovoce místo pití ovocné šťávy, abyste zajistili, že tělo potřebuje vlákninu;
5. Živočišné zdroje potravy - L-dopa pro léčbu Parkinsonovy choroby vede ke snížení hladiny vitaminu B12. To je zvláště problematické pro paměť, což zase vede k různým obtížím a chorobám. Živočišné zdroje B12 v potravě by měly být důležitou součástí stravy člověka při léčbě Parkinsonovy choroby;
6. Olejnatá semena - poskytují vitalitu střevních funkcí a energii. Při léčbě Parkinsonovy nemoci mohou pomoci zejména olejnatá semena, jako jsou ořechy. Je však třeba dbát na vysoký obsah bílkovin v nich a na to, které jsou pro léčbu Parkinsonovou chorobou nejvíce doporučovány;
7. Káva - Výzkum v posledních letech ukázal, že káva může zabránit Parkinsonově chorobě. Bylo zjištěno, že lidé, kteří pijí kávu, mají nižší míru rozvoje Parkinsonovy choroby.
Doporučuje:
Vyvarujte Se Těchto Potravin, Abyste Chránili Zuby Před Zubním Kazem A Znečištěním
Zubní lékaři nás už roky varují před škodlivými účinky cukrovinek a čokolády na naše zuby. Existuje však mnoho dalších skrytých příčin kazu, eroze skloviny a zabarvení zubů. Těžko tomu uvěříte, ale balená voda je takové jídlo, které pomalu, ale jistě odnáší náš krásný úsměv.
Vyvarujte Se Těchto Potravin Pro Křeče V žaludku
Když žaludeční křeče je dobré přejít na lehčí a žaludek šetřící jídla. Příkladem jsou jogurty, suchary, saláty, polévky a některé druhy ovoce a zeleniny. Pokud máte břišní křeče, je nutné vyloučit konzumaci potravin obsahujících lepek.
Jaké Nemoci Můžete Léčit Pravidelným Konzumací Medu
Lžíce medu na prázdný žaludek je nejčastější profylaxí babičky proti různým chorobám. Studie však ukazují, že tato rada není mýtus a pravidelná konzumace medu vás může ochránit před vážnými nemocemi. Metoda se nazývá apiterapie a přestože je nyní považována za alternativní medicínu, výsledky různých studií ukazují, že má skutečně účinek.
Zvyšte Svůj Metabolismus Pomocí Těchto Potravin Bohatých Na Bílkoviny A Hořčík
Potraviny bohaté na PROTEIN jsou: 1. krůtí prsa; 2 vejce; 3. ovesné vločky; 4. Tvaroh; 5. losos; 6. mléko; 7. pastinák; 8. arašídové máslo; 9. Proteinové tyčinky; 10. Tofu; 11. Jogurt. Seznam potravin bohatých na hořčík:
Jak Omezit Konzumaci Kyselých Potravin
Tipy pro omezení kyselých potravin Definice kyselosti Hodnota pH vám řekne, zda je něco kyselé, zásadité nebo neutrální. Hodnota pH 0 označuje vysokou úroveň kyselosti, pH 7 je neutrální, pH 14 je nejzákladnější (nebo zásadité). Například kyselina v baterii má hodnotu pH 0, zatímco kapalina do ostřikovačů je velmi alkalická - pH14.
