2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Hloh je nízko rostoucí trnitý strom připomínající keř. V naší zemi se používá hlavně k léčbě.
Rostlina s malými květy je široce používána v lidovém léčitelství. Jeho příjem pomáhá dilatovat krevní cévy a vytváří zvýšený průtok krve. Tímto způsobem se zvyšuje hladina kyslíku v těle. Používá se na studené ruce a nohy.
Hloh má své zdravotní výhody díky účinným látkám, které obsahuje. V jeho listech se nacházejí tritrenové kyseliny uhličité, třísloviny, purinové deriváty, flavonoidy a esenciální mastné kyseliny.
Jeho plody jsou bohaté na vitamíny, opět taniny a flavonoidy, stejně jako pigmenty. K výrobě extraktu z hlohu se používají hlavně jeho listy díky výhodě užitečných složek.
Jednou z hlavních funkcí hlohu a jeho extraktu je jeho blahodárný účinek na srdce. Bylo prokázáno, že snižuje krevní tlak. Bojuje také proti ateroskleróze, při které se cholesterol hromadí v cévách.
Používá se v raných fázích srdečního selhání a při léčbě po infarktu. Hloh přispívá k normálním funkcím srdce.
Hloh obsahuje antioxidanty, které kromě snížení hladiny cholesterolu v krvi a regulace srdeční frekvence uklidňují. Bylina se proto často doporučuje při nespavosti. Za tímto účelem se květy hlohu vaří deset minut. Čaj se pije před spaním.
Pichlavý hloh a jeho červené plody používají léčitelé od starověku v Evropě. Dnes byste se však měli před zahájením léčby poradit se svým lékařem, protože předávkování může být nebezpečné.
Ve vzácných případech lze pozorovat podráždění žaludku a bolest. Na druhou stranu je možné, že může dojít k bolesti hlavy. To je způsobeno rozšířenými cévami, které vyvíjejí určité množství lehkého tlaku v mozku a kolem něj.
Doporučuje:
Přínosy Makadamiových Ořechů Pro Zdraví
Království ořechů má svého krále a jmenuje se macadamia. Jeho Veličenstvo pochází z Austrálie. Toto je nejdražší a nejkalorickější zástupce svého druhu. Vysoká cena australského ořechu je způsobena tím, že je obtížné ho pěstovat. Malý strom, vysoký až 15 m, s hladkými kožovitými listy, začíná rodit až v 8.
Přínosy Probiotik Pro Zdraví
Všichni jsme slyšeli, že probiotika jsou velmi užitečná. Nacházejí se v potravinách, jako je kefír, jogurt, kysané zelí, kváskový chléb, nakládaná zelenina. Ale co jsou zač výhody probiotik ? 1. Posilujte imunitní systém Dobré bakterie v probiotika pomáhají detoxikovat tlusté střevo a posilují imunitní systém.
Vitamin B6: Přínosy Pro Zdraví A Zdroje Výživy
Vitamin B6 nebo pyridoxin je ve vodě rozpustný vitamin, který se neukládá v těle a vylučuje se po požití. Vitamin B6 je docela odolný vůči teplu, ale při kontaktu s alkalickými nebo ultrafialovými paprsky ztrácí svou pevnost. Význam a funkce vitaminu B6:
Alkalické Potraviny A Jejich Přínosy Pro Zdraví
Každé jídlo, které jíme, je buď kyselé nebo zásadité. To, zda bychom ji měli přiřadit jedné nebo druhé skupině, závisí na jejím obsahu minerálů. Prvky, které vedou k zásaditost , jsou draslík, sodík, hořčík, vápník a vedou ke kyselosti fosfor, síra, chlor, jod, mangan.
Makrela - Vlastnosti A Přínosy Pro Zdraví
Kromě své úžasné chuti má makrela také mnoho užitečných vlastností pro lidské tělo. Na místech, kde žije a je lovena, existují stovky způsobů, jak ji připravit v kombinaci s různými produkty. Jen málo lidí přemýšlí o výhodách, které tato ryba pro tělo má, nejvíce ocení pouze její chuť.
